《乘風破浪的姐姐們》還沒播出已經賺足了大家的眼光，各種傳聞真真假假都在吸引觀眾的好奇心，好多網友都已經搬好小板凳準備吃瓜了。最近“姐姐們”中的一員黃圣依曬出一組照片，照片中黃圣依在瘋狂健身，為參加《乘風破浪的姐姐們》做好體力上的準備。

黃圣依健身一方面是保持身材另方面是在為參加《乘風破浪的姐姐》蓄力，有人可能會覺得不至于吧，不就參加一檔節目嘛!但是從放出的片段和其他“姐姐”的采訪中發現參加這檔節目著實不易。這是一個逆齡女團成長節目，在現在以青春美少女為主要綜藝力量的時候，這檔節目獨樹一幟，選擇1990年以前出生的女明星經過嚴格的訓練，包括跳舞、唱歌等等才藝，選出最終的五個人成團出道。對于沒有什么沒有訓練經驗的“姐姐們”挑戰是非常大的。

黃圣依身穿淺綠色短款修身上衣，將玲瓏的身材展現得淋漓盡致。下身穿了專業的運動褲，緊身的運動褲將黃圣依的大長腿勾勒的非常好。黃圣依各種高難度的健身動作也是手到擒來，輕松掌控，各個部位都有鍛煉到，這樣身材才會保持勻稱。

黃圣依的健身裝備非常全，動作專業，眼神犀利，很有武打明星的感覺。健身是一個好的習慣既可以保持身材又有利于身體健康，時刻讓身體保持靈活，對拍攝一些動作戲也很有幫助。

黃圣依的演技以前在我心里還是可以的，她千不該萬不該參加那檔綜藝節目，本來好好的演員在那個節目上硬是成了小品演員，每個動作都做作至極，給自己的演藝生涯也留下了污點，所以演員還是應該保護好自己，不要過度的透支自己的能量。

女孩子天生愛美，女演員更愛美，而黃圣依就是女演員中愛美的典范，在她和丈夫楊紫一起參加綜藝節目楊子就展示過黃圣依的衣帽間，光是高跟鞋就滿滿一柜子，很是壯觀。這身造型不用多說一看就是仿赫本的穿搭，這就是經典的魅力，赫本離開了好多年但她的穿搭在現在依然受追捧。黃色吊帶裙高貴優雅，最有赫本風的還是要屬頭發上的發帶，這是赫本最具標志的，腳上踩一雙黑色涼鞋，又多了一些性感在里面。

這件紅色大衣也很有復古范兒，烈焰紅唇，頭發扎成高高的馬尾，干凈利落。眼神也很到位，真的在放電。手上皮手套一帶不禁想起來了《鄉村愛情》中保媒能手謝大腳。

這件禮服真的太優雅了，將黃圣依身上所有美好的特點都展示出來了，高貴的像一只天鵝，真不愧為豪門夫人。禮服上半身為黑色下半身為白色，裙擺比較大很有仙氣，裙子剪裁特別合身，將黃圣依高挑的身材完全勾勒出來了。抹胸的設計將黃圣依的“天鵝頸”和“一字肩”都展露出來，最大限度地將黃圣依的美好呈現出來。黃圣依將頭發扎成了高高的丸子頭，讓整個造型看起來更加干凈利落。

這件禮服重點在后背，同樣是抹胸設計這次更突出展示的是黃圣依的美背，黃圣依的身材是真的好，四肢修長，腰肢纖細，天鵝頸，直角肩都有也就算了，還擁有讓人羨慕的蝴蝶背。

這身穿搭真的太少女了，和之前走氣質路線的不同，這次穿搭將甜美進行到底。白色短款露臍連帽衛衣很純凈，搭配淺粉色短褲活力十足。穿白色長筒襪露出大長腿，腳踩足球比足球寶貝還要美上好幾個檔。完全看不出來是兩個孩子的媽，有很多女人有了孩子后就會將大部分精力放在孩子身上，而忽視自身的管理，也不注意穿搭久而久之就會變成黃臉婆，變得邋遢，這樣做魅力慢慢就會消失。應該多和一些明星媽媽學習，不僅因為職業需要這樣，穿的漂亮也可以取悅自己。

這身造型又是一個大反轉，從甜甜的少女變身酷酷的女人，可甜可鹽!白色襯衫搭配經典灰色格子西裝外套非常的干練，下身一條黑色馬褲很帥氣，腳踩黑色高跟長筒靴，雙手插兜，眼神凌厲，儼然一副“黑幫大佬”的樣子。

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