陳意涵在今年2月10日生下兒子小初之后一直按捺不住自己想要做運動的心情,還沒有出月子的時候就在微博上曬出自己倒立的照片,果然是地表最強孕婦!不論懷孕幾個月都堅持跑步、爬山,即便是生下寶寶也要想著鍛煉。
這不,3月12日,陳意涵在微博上曬出自己外出跑步的照片,并且配文稱:“當你意識到終于自己的時間越來越少的時候,你會開始很珍惜且非常有效率的運用它。”
從陳意涵曬出的照片中,可以看到跑了5公里的距離只用了半個小時的時間!而且還自己鼓勵自己“變慢,是進步的開始。”算算日子,陳意涵才剛剛出月子,這么快恢復跑步,也太拼了吧!
不僅如此,在陳意涵懷孕6個月的時候跑步五公里才用了不到半個小時的時間!生寶寶之前和生寶寶之后也沒有多大的區別啊。
有粉絲擔心陳意涵剛剛出月子身體會吃不消這么大的運動量,沒想到陳意涵卻是反問粉絲:“不是乖乖坐完月子就可以回到正常人生了嘛?”,這句話聽起來好像確實有點無辜。不過,每個人的體質還是不太一樣,什么時候運動還是要看自己身體的恢復狀況啦。
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