據臺灣媒體報道，江宏杰近日參與錄制真人秀節目，在最新一集播出中，江宏杰坦言之前情緒低落又糟糕，度過一陣低潮。

江宏杰想到自己的狀態，哽咽落淚：“該怎么走下去?我打電話跟朋友求救，就是……我好像真的有點撐不下去了，當時的狀態是，已經整個人完全沒有思緒，我坐在椅子上放空，一直想接下來該怎么辦，必須往前走，因為我有小孩。”

當時朋友陪江宏杰到海邊放松，沒想到節目錄影地點恰巧是同個海灘，讓他不禁想起低潮期，“那陣子我最崩潰、最孤立的時候，也是站在這邊，現在又回到同一個地方，春哥(小春)跟我說‘小杰你上一次來，就是全部黑的你什么都看不到，這次你看，天空、海全都很清楚而且開闊，你的心應該準備被打開，要往前看’。”他因小春的話被觸動，淚流不止，回首看也不知道自己是怎么走過來的。

7人相處了14天，下節目后也將碰上離別，江宏杰說現在遇到小事、家庭的事情，或是要離別的狀態都會比較敏感，“我都會非常封閉自己，一點小事就可以觸發我心底最脆弱的那一層。”他哽咽訴說完，也樂觀表示需要大哭一場來調整好心情，繼續向前邁進。

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