12月16日，朱軍的妻子譚梅更新視頻動態，透露自己當下也不幸中招，感染新冠已經兩天了。

從視頻中可以看出，感染病毒之后的譚梅看上去狀態欠佳，即便戴著口罩，還遮掩不住臉上的疲憊之意，居家休養的她完全是素顏出鏡，黑眼圈也是相當地明顯。

(資料圖)

面對鏡頭，譚梅透露自己的抗原檢測結果顯示為“弱陽”，對于這個結果，譚梅表示毫不意外，感嘆道自己果真逃不脫，畢竟當下的疫情形勢日益收緊，她身邊的大多人不是已經陽了，就是在陽的路上了。

此外，譚梅也分享了自己的癥狀，表示自己最開始是嗓子發炎，出于擔心的她當即便服用了一些藥物借此來舒緩癥狀。

然而，次日譚梅還是體溫驟增，一下燒到了39度，在高燒情況下，譚梅反而沒有選擇吃藥，反倒選擇了更為溫和的方法來自我降溫，例如大量喝水并且飲用檸檬水和梨湯，從而保證體內的電解質不會過多流失。

除卻這些常見的方法之后，譚梅還分享了自己一個對抗病毒的獨家小妙招，即使用精油來按摩穴位，從而緩解高燒帶給身體的強烈酸痛感。

最后譚梅也表示，面對病毒，大家最重要的是保持一個好的心態，并透露自己為此努力進食補充體力，整個人精神狀態也好轉了不少。

在講述過程中可以看出，譚梅的身體還是頗為虛弱，說話氣息也是很短促，看上去似乎很難受，不過即便是這樣，譚梅還是強打精神錄制精神與廣大網友分享自己的抗疫經驗。

隨后，不少網友在譚梅評論區留言送關懷，其中有網友也特意詢問朱軍當下的狀況，希望朱軍老師可以做好防護，努力讓自己免遭感染，可以看出，在錄制視頻的過程中，譚梅在家全程佩戴防護口罩，想來在家中的她也是格外謹慎與小心，盡力不讓自己的家人受到波及。

這段時間娛樂圈依舊有不少藝人先后中招，這兩日岳云鵬、管紉姿、張峻寧，于文華等知名藝人也都感染了，很多明星都錄制視頻講述自己中招之后的體驗與感受，可以看出大多數明星的癥狀還是比較明顯，出現了高燒乏力，渾身酸痛等不適的反應。

值得一提的是，身為孕媽的藝人白柳汐也沒能躲過此波病毒，孕38周的她抗原自檢結果也是陽性，好在關鍵時刻她與家人并未就此慌亂，而是選擇冷靜沉著地采用科學方法進行面對，從曬出的視頻中可以得知，白柳汐目前已經處于自檢為陽性的第5天，好在目前一切安好。

特殊時期，明星藝人正確分享自己的抗擊病毒的經驗不失是一種善舉，能夠更好地安撫大家焦慮的內心，還能夠給大家帶來具有借鑒性的建議，最終希望大家都能平安順利地度過難關，早日康復與痊愈。

關鍵詞： 朱軍妻子感染新冠 怕傳染家人在家戴口罩 高燒39度嗓子發