6月16日,據港媒報道,由方東升主持的TVB節目《好睡好起》最新播出的一集中,邀請了霍啟剛、伍詠薇這兩位名人接受采訪,分享他們在睡眠上的困擾,結果霍啟剛被揭患有睡眠窒息癥。
(資料圖片)
曝光的片段中,霍啟剛穿著黑色上衣和牛仔褲現身,臉上戴著標志性的眼鏡,打扮很是樸素。仔細觀察,戴著口罩的他,黑眼圈非常明顯。
之后,TVB節目組追訪了他一天的生活,他的工作很是忙碌,整個人難掩疲態。
據了解,跳水運動員出身的郭晶晶,平日里習慣早睡早起。在她的影響下,霍啟剛也早睡早起,作息和吃晚飯的時間都比較穩定,一般睡7個小時。
然而,他的睡眠質量并不好,總是會在中途醒過來,還有打鼾的問題。
談到自己的睡眠質量,他表示,別說休息,經常連吃飯的時間都沒有,隨便買份三明治在車里吃,每天4點半就醒來了。以昨晚為例,4點半醒過一次,5點半又醒來,6點半就要起床。
霍啟剛應節目組要求,來到大學心理學系睡眠實驗室,并首度在鏡頭前接受睡眠測試。
只見工作人員在他臉上和手上貼滿膠布,隨后他躺在床上睡覺。
經過測試后,醫生診斷霍啟剛患有中等程度的睡眠窒息癥。他隨后接受醫生的建議,試戴睡眠機助眠進行治療。
至于伍詠薇,她說自己這30年的演藝生涯痛并快樂著,而痛苦來源于睡眠不足。
她透露,由于經常日夜顛倒拍戲,長時間下來,令她出現了失眠、磨牙、打鼾等問題,嚴重影響睡眠質量,記憶力也變差了。
她忍不住感嘆道,自己已年過半百了,卻沒有好好睡過一覺,還蠻慘的。
伍詠薇跟霍啟剛一樣,在節目組的安排下到大學進行睡眠測試。幸運的是,她沒有什么睡眠疾病。不過,醫生發現她很晚才入睡,建議她適當調整一下自己的生物鐘。
事實上,除了霍啟剛、伍詠薇,不少名人都有睡眠方面的問題。
偶像劇女王陳喬恩,年初上綜藝節目《妻子的浪漫旅行》時,被老公爆料睡覺會打鼾。
她隨后發文承認睡覺有打鼾,還說自己之所以會打鼾,是因為患有嚴重的睡眠呼吸中止癥。還好老公發現及時,在做了手術治療后,她的睡眠得以恢復正常。
關鍵詞: