分手以后,那個你皺眉都會擔心你心情不好的男人,已經不聽你的任何解釋和道歉了。如果你不懂分手后挽回男友絕招,那么不管你哭地多兇,他都狠心地告訴你不要再煩他了。一個剛戀愛的時候對你特別深情的人,為什么分手之后變得這么絕情?在感情當中做了什么傷害對方感情的事情,現在還能想的起來嗎?分手之后做了什么騷擾對方的事情,心里面還有印象嗎?其實對于男人來說,和前女友聯系是一個穩賺不虧的事情,不少男生心里面巴不得前任對他們念念不忘。
一、當一個男生和你分手之后表現的特別絕情的時候,往往這個感情就出了大問題了,一般情況下分成三種。
1、導致分手的原因太嚴重了
其實在感情里無論男女都是有底線的,比如女生覺得男友不愛自己,就會通過作鬧來證明對方的感情;男友和別的女生聊地很嗨,女生會有危機感……對于男生來說,傷了自尊,總是被女友威脅【不怎么做就是怎么怎么樣】,也是愛情的紅線,次數多了,離開的決心就一次比一次強,也許你道歉和認錯的時候他也會心軟,但只要一想到你說過的那些話,他就沒有辦法接受和繼續和你重復以前的相處。在你們的問題解決之前,無論你怎么道歉,怎么認錯說自己會改,他都不會回應你。
2、積累的失望太多
男性和女性解決問題的思路是不一樣的,男性遇到問題的時候,傾向于的是回避和封閉自己,也就是那句經典的“我想靜靜”。跟你說“沒事了”這句話,男生說出來可能也是口是心非。說“沒事”的背后其實是他在心里默默地給你記了一筆,累積對你的失望。一開始的時候是覺得好不容易才把你追到手,有什么事情就多包容你一下子;再后來是覺得大家都很忙,懶得因為一點小事和你爭吵;直到了最后,是男生發現原來有的事情你根本就不會改變,和你說什么你都是我行我素......這個時候的他其實對你已經徹底失望了,和你在一起并不會讓他覺得比一個人的時候好,甚至你的情緒經常要他花大量的精力去安撫,對于男人而言,戀愛的成本和收獲的快樂成反比的時候,也就沒有繼續下去的必要了,這個時候他就會提出分手。女生們不要把愛情想象地太“不食人間煙火”了,所有的愛情最后都會落實到穿衣吃飯喝水上,你以為只要足夠愛就不會離開,其實在男人看來,愛情是有一個閾值的,如果愛情影響了生活,男人再愛你也會跟你提分手。女生在乎愛的感受,而男人更在乎兩個人是否相處舒服。當他心里給你記上的失望太多,他就會認為你就是這樣的人,改不了,只有分開。
3、挽回的印象持續惡化
當你是他的女友時,你的撒嬌賣萌裝慘是他的必殺技,消息轟炸能得到他的回復,但是現在,你成了前任,他對你敬而遠之,這些招數對前男友這個物種是沒用的。難不成,你覺得本來就不喜歡你的男生,會因為你一上就大吐苦水而喜歡上你?難不成,你覺得本來就嫌棄你們嘮叨碎嘴子的男生,會因為你分手之后狂轟濫炸的信息覺得你特別有魅力?我知道你很絕望,你挽回心切,想起過往就控制不住對他的感情,你無處安放的情緒讓你非常焦慮,但是相信我:這個時候,如果你去打擾你的前任,甚至是騷擾你的前任,只會讓你的前任覺得你無理取鬧,對你敬而遠之。所以,分手之后,第一不要賣慘,第二不要消息轟炸,你以為這樣的舉動能夠挽回對方,但實際上這只能讓對方對你的態度越來越差。因此,我想說的是:每個人對于前任,心底里還是最起碼有一分感情的。但是如果一個人能夠做到在心里有感情的情況下十分絕情,對你不聞不問,一走就再不回頭,那么說明你這段感情在這之前就出現了很大的問題。無論是你們分手的原因太嚴重還是累積的失望太多,亦或者是你錯誤的挽回方式把推遠了,都不是說你們之間就沒有挽回的可能了,任何一段感情都有一個被挽回的支點,只要你能觸發他的情緒,他會重復被你吸引的模式當中,重新期待和你在一起的感覺。
二、觸發對方挽回情緒,我分了4個步驟,一點一點讓男人看到你的改變并且愿意和你重新開始。
1、淡化感情濃度,接觸防備心
分手時期,對方的自我安全邊界被提高,所以對方會用一些自我封閉的行為,強化自己的安全范圍。也就是說,對方會刻意的把你的某些行為,不管與他有關無關的,都往你這么做是帶有一定目的想法上靠攏。所以,我并不主張對方執意要與你分開的時候,非要左一句我愛你,右一句在一起的,這種情感訴求的濃度過高,其實會給岌岌可危的關系上一個緊箍咒,越想提升情感濃度,另一邊就會越覺得心理充滿負擔。挽回的開始,你要盡可能的讓對方先放下這種感情負擔。淡化這種情感訴求與濃度,讓對方感覺你們分手對你的傷害和影響都很小,穩住他的情緒,盡可能的不去惡化事情才是第一階段,最重要的。
2、進入新的舒適區,建立聯系
以舒適的朋友身份來代替以往的親密關系,找到一個可以立足的理由聯系對方。而非讓對方在一開始就認為你是為了挽回而來到他身邊的。所以說保持合適的距離,就等于擁有了良好的復聯基礎。一開始就親密無間,無條件再次全盤付出,很有可能變成低位以及非正常戀愛關系。這個時候對方會有很多拒絕你的方式,他想要擺脫關系,即便你的需求感并沒有暴露,但因為你太渴望親密了,會讓他有壓力。所以對方會在這一個階段不停的拒絕你,來釋放自己的心理壓力。如果此時的你能明白這一點,在挽回的時候才能更好地控制你們之間的距離。學會延時滿足,而不是跳過“朋友”的舒適區直接想回到以往的狀態,才能明白對方的特定心理活動,挽回更能百發百中。
3、重新培養他對你的需求感
喜歡是永遠都伴隨需求的。人的需求雖然多種多樣但是大致方向還是那么幾種。繁殖需求;心理情感需求;情緒調節需求;物質需求。挽回過程中,你要重新培養他對你的心理需求和情緒調節需求,也就是說你要讓他覺得你是一個非常懂他的女生。為什么很多男人會覺得自己離不開某個女人?就因為理解,人都有一個渴望被理解的需求。那么挽回的時候你要如何去培養他對你的這種需求?首先,你可以建立在對他了解的基礎上,察覺他在社交平臺上發的動態,根據他的動態和他聊一聊,你們沒有必要涉及到愛情,但是在聊一個話題的時候一定要多傾聽他的想法,多站在他的角度想問題。想讓他對你有傾訴欲,你就要做到共情,所以你在引導他和你接觸的時候可以說【我站在你的位置看了一下我自己,我覺得你還挺強大的,理解你了,如果你有什么想說的,可以對我說,我會是你最好的聽眾】。那么只要他心里有事的時候就會找你說,拉近了你們心理上的距離,分手初期的負面情緒也就能一點一點洗掉。
4、推進關系,引導復合
所有的挽回到了最后一步,其實都是男人推進的,前面的都好說,你們相處再好都不是男女朋友的身份,所以很多事情可以不需要顧及。但是到了徹底讓對方確定和你繼續這段關系的時候,你會發現對方開始了猶豫不決,遲遲不愿意說最后的想法,你開始心急,開始逼迫,開始作死。無數挽回的人到了這一步,開始了反復情緒,以至于失敗告終。基本問題都出在這一步,解決這種情況的最好方式絕對不是再次逼迫施壓,而是需要采用推進——拉升——后退——抽離——再次推進的類似緩和的“迂回戰術”處理方式。如果他在你面前已經變地很放松了,你可以重提一下感情,比如你可以說【我們聊了這么久,我也挺懂你,你是不是應該考慮下讓我做你女朋友?】
但如果他猶豫了,或者他說再考慮下,你可以表達遺憾并且讓他知道你不會逼著他做決定,但是你不會一直等著他。這就是后退和抽離。進行到這一步,你還需要過段時間再推進一下,充分發揮你身上的優點,日常生活也要精致一點,男人對于愛生活的女人都是沒有抵抗力的,活成他羨慕的樣子,時不時在他面前刷存在感,他會時時刻刻都想跟你聊天。在挽回的時候切忌用很嚴肅的態度涉及感情的話題。讓對方有一定的心理落差或者心理痛苦,才能激發人性當中勤奮擔責的一面。畢竟,人不會對自己一直屬于自己的唾手可得的東西,報以興趣。所以,挽回不要趕著往上貼,也不要無故獻殷勤,活成你想要的,讓他羨慕的樣子,他才會有落差,男人對于前任分手后過地更好,總是想去重新占有的。最后,最好的對待感情的方式,是溫柔以待你身邊的人,真正的做到諒解與寬容,套路套的住一時,純粹的心才能攏得住一世。
三、導師結語
挽回用了錯誤的方式不可怕,可怕的是你不敢再直面自己的感情失去了挽回的勇氣,錯失了挽回的時機,最后只能看著他離你越來越遠。分手后挽回男友絕招你學會了嗎?
關鍵詞: 挽回男人心