有句俗話“一兩陳皮一兩金”,陳皮為什么能這么值錢(qián)?想了解陳皮為什么備受追捧,成為食材界為數(shù)不多的、時(shí)間越久越珍貴的食材,首先你得了解陳皮是什么?陳皮的功效與作用是怎么樣?食用時(shí)有什么禁忌?
我們說(shuō)的陳皮,其實(shí)就是水果柑橘成熟的果皮經(jīng)枯燥處置后而制成的干性果皮。如果在干燥條件下,可久存。隨著保存時(shí)間的延長(zhǎng),陳皮會(huì)越甘、香、醇,藥用價(jià)值也更高。
陳皮入藥歷史悠久,早在明清時(shí)期就備受青睞,一些宮廷初級(jí)藥方,都以它入藥。既然它如此受寵愛(ài),肯定有其他藥物沒(méi)有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。確實(shí),在中醫(yī)眼里,陳皮有6大功效。
一.可用于脾胃氣滯癥
陳皮的首要功效是行脾胃之氣。脾胃主運(yùn)化水濕,脾胃之氣行則能去濕、健脾、化痰,所以說(shuō),陳皮溫能養(yǎng)脾,辛能醒脾,苦能健脾。
二.可用于濕濁中阻癥
陳皮味苦濕燥又能健脾行氣,用于濕濁中阻的胸腹脹滿、倦怠納呆、大便溏薄、舌苔厚膩等證,常與厚樸、蒼術(shù)配伍以濕燥健脾。
三.可用于咳嗽痰多
陳皮既能燥濕,又能溫化寒痰,辛散苦泄又能宣肺止咳,常用于痰濕壅滯、肺失宣降、咳嗽痰多氣逆等證。
四.可用于脾胃氣虛證
陳皮可燥濕健脾開(kāi)胃,適用于脾胃虛弱、消化不良、不思飲食、食后腹脹、惡心嘔吐、大便溏薄、舌苔厚膩等證,常與黨參、白術(shù)、炙甘草等藥配伍,如異功散。
五.可用于胃失和降,惡心嘔噦
若胃寒嘔吐可與生姜配伍,如橘皮湯;
嘔吐而見(jiàn)痰熱之象者,可與竹茹、黃連配伍。
六.可用于補(bǔ)氣藥的佐使
陳皮能理氣健脾調(diào)中,用于因服用補(bǔ)氣藥產(chǎn)生氣滯,出現(xiàn)胸悶、腹脹、食欲不振等證,可使其補(bǔ)而不滯,防止壅遏作脹。
雖然陳皮的益處不在少數(shù),但是在食用它的時(shí)候仍然需要記住如下幾點(diǎn)的禁忌,這樣才能避免造成反效果!
陳皮的禁忌之一:陳皮性溫,溫能助熱,因此舌紅少津,內(nèi)有實(shí)熱者應(yīng)慎用。
陳皮的禁忌之二:陳皮影響藥酶活性,所以在服用藥物的期間,盡量不要食用陳皮,否則可能影響藥效。
陳皮的禁忌之三:臟腑功能失調(diào),氣血化生不足或者是津液消耗,肺失濡養(yǎng)的孕婦而言,切勿食用陳皮。
關(guān)鍵詞: 陳皮的功效與作用