打呼嚕在我們生活中再常見不過了,很多人都有打呼嚕的癥狀,對于打呼嚕我們早已經(jīng)司空見慣。那么,人為什么會打呼嚕呢?
打呼嚕是阻塞性睡眠呼吸暫停的癥狀之一,它是一種睡眠障礙,會降低睡眠品質(zhì)。當(dāng)空氣無法順利地被睡眠中的人吸入和呼出時(shí),就會出現(xiàn)打呼嚕的情形。通常在睡眠中,喉嚨或鼻子中的肌肉處于放松的狀態(tài),或是因?yàn)楸窍⑷廨^肥大,導(dǎo)致呼吸道不順暢,所以呼吸時(shí)就會有聲音出現(xiàn)。
打呼嚕還有可能是患有高血壓和心血管等疾病的警訊,患有這些疾病的人睡覺時(shí)普遍都有打呼嚕的情形。另外,吸煙者和肥胖者也都比較容易會出現(xiàn)打呼嚕的癥狀。
關(guān)鍵詞: 打呼嚕的原因