面膜什么時間敷

晚上是敷面膜的最佳時間

敷面膜是給皮膚補充營養的好機會，但時間不對，可能吸收就會減半哦。一般來說，晚上11點到凌晨3點，是皮膚自行修復受損細胞的時候，這時候敷面膜，吸收最好，效果最佳。

如果你睡得比較早，可以把敷面膜的時間稍微提前一點，睡前敷就好啦。還有一個辦法就是敷睡眠面膜，即使在熟睡狀態，肌膚也在不斷吸收養分~

另外慕晴要提醒的一點是，化妝前最好不要敷面膜哦!確實，敷完面膜再上妝會更服帖，但是剛敷完面膜的皮膚角質層水分含量增加，毛孔呈打開狀態，皮膚比較脆弱，這時候化妝會給皮膚帶來較大的傷害和負擔。

經期后第一周敷面膜效果更好

如果你比較懶，不愿每周都敷面膜，那么一定不要錯過經期后的第一周這個絕佳時候。這個時候皮膚的吸收能力非常好，面膜和精華液都可以放心用起來，絕對讓皮膚好2倍。

不同的面膜敷的時長不同

一般來講，片狀面膜不要敷超過15分鐘。自制的補水面膜(如美容院用面膜粉調制出來的)可以敷20-25分鐘。清潔面膜敷8-10分鐘即可。睡眠面膜可以敷整整一個晚上哦~

關鍵詞： 面膜什么時候做最好