手是女人的第二張臉，但是很多人護(hù)膚重點(diǎn)全部集中在臉上從而忽略了手，手上出現(xiàn)很多問(wèn)題，其中手部粗糙、死皮太多是最普遍的一個(gè)問(wèn)題。下面我們就來(lái)聊聊手部皮膚的護(hù)理吧。

手部死皮太多去除方法推薦：

立刻去除手指死皮且不傷手的方法就是，準(zhǔn)備一盆溫?zé)岬乃瑢㈦p手泡在溫水里，這樣可以有效軟化手指死皮，然后用帶有磨砂性質(zhì)的磨砂膏輕搓手部死皮，這樣即可去除手指上的死皮。但這也只是暫時(shí)去除手指死皮的方法，要根除這一現(xiàn)象，還必須從生活中的各方面著手。

手部死皮太多可多擦護(hù)手霜

造成手部皮膚死皮太多的原因是手部皮膚過(guò)于干燥，即便用一些方法將手上的死皮去掉了，過(guò)不了多長(zhǎng)時(shí)間又會(huì)有新的死皮冒出來(lái)，為了手指不長(zhǎng)死皮，可以先從手的保濕工作做起，多擦保濕護(hù)手霜，這樣才可以從根本杜絕手部皮膚越來(lái)越粗糙。

手部死皮太多可多做按摩

手部死皮太多可以多做一些手部的按摩，這樣可以有效促進(jìn)手部的血液循環(huán)，從而使手部血液暢通，促進(jìn)手部新陳代謝，這樣可以有效緩解手部死皮太多的情況。

手部死皮太多可多吃富含維生素的食物

手部死皮太多有時(shí)候不光是手部過(guò)于干燥，還可能是身體營(yíng)養(yǎng)不足所引起的，因此可以多吃含維生素的食物，這樣可以有效根除手指死皮太多的問(wèn)題。

對(duì)手部皮膚好的維生素食物有：瘦肉、糧食、花生、葵花子、松子、榛子、松蘑、冬菇、干果中杏仁、蔬菜中金針菜、苜蓿菜等。

總之，養(yǎng)護(hù)雙手需要大家付出足夠的耐心和毅力。以上幾種方法你記住了嗎?

關(guān)鍵詞： 手粗糙 死皮多 護(hù)手霜 去除方法