濕敷是現在很多年輕人都喜歡用的一種護膚方法，那么這保濕水可以用來濕敷嗎?用哪個保濕水濕敷的話有什么樣的好處?

保濕水可以用來濕敷嗎

爽膚水可以用來濕敷，但并不是所有的爽膚水都可以濕敷。用來濕敷的爽膚水一般是帶有功能性的，像是補水、祛痘的，而且質地會非常的清透。像是粘稠一些的爽膚水是不適合用來濕敷的，倒在化妝棉上會非常的浪費，肌膚還不容易吸收。

保濕水濕敷有什么好處

濕敷有很多好處，它可以軟化角質，還可以給皮膚補水，會讓整個肌膚變得更加有光澤，充滿水潤感，其實濕敷和敷面膜很像，二者的效果也是相同的。一般我們擦拭化妝水都會用手輕輕進行拍打，或者使用化妝棉，其實還有另外一種方式也就是濕敷，濕敷因此成為很多美妝博主最愛的護膚方法，可以有效地改善肌膚問題。濕敷需要用指定的面膜紙，用化妝水浸透面膜紙，之后敷在臉上，間隔一段時間后，便可以將面膜紙從臉上揭下來，讓化妝水更好的被肌膚所吸收，這種方式并不需要洗臉，直接涂抹其他化妝品就可以了。濕敷最好的時間是在早上，可以幫助肌膚更好的打開保養通道，讓肌膚起到一定的鎮定效果，畢竟皮膚經過一晚上的新陳代謝，水分會消耗很多，而濕敷能夠快速的為肌膚補充水分。濕敷最好選擇不含酒精、不含香精的化妝水，這樣對肌膚不會有過多的刺激性，不過濕敷比較浪費化妝水，雖然效果很好，但并不建議經常濕敷，一個月4-5次就可以了。

濕敷的作用

1、濕敷是通過皮膚血管的收縮或擴張，而達到消炎和控制滲出的作用，又通過冷熱來減少末梢神經的沖動，而達到止癢的目的。還可以清除患者表面的污垢和刺激物。通常濕敷時需要用6到8層的紗布，或相等厚度的白毛巾，在藥物中浸透后取出，稍加擠壓至不滴水，覆蓋于患處，大小與皮疹相當，一般每次敷15到20分鐘，每天敷2到3次，以不滲出不流水為宜。

2、對于急性皮疹，熱水濕敷會加重病情，所以要冷濕敷。

濕敷要多長時間

濕敷一般敷5-10分鐘就可以了，敷的時間不能像敷面膜那樣長。若是早間為了妝容服帖的濕敷，用清爽的化妝水浸濕化妝棉后敷在臉上3分鐘左右就可以了。而若是在晚間濕敷，如果水質偏厚、精華豐富就可以敷久一點，敷8-10分鐘。

要注意濕敷敷的時間不能太長了。如果敷的時間太長了的話，反而會讓皮膚的水分蒸發，導致皮膚干燥脫皮。所以濕敷的時間一般5-10分鐘就可以了。

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