皮膚是人體的重要組成部分。它能抵御嚴寒和炎熱。皮膚顏色的變化可以反映我們的身體是否健康。我們的全身都是血管，所以正常的皮膚狀況應該顯示出紅潤的姿勢。如果我們表現出深黃色，那就是不健康的。如果你發現你的臉是深黃色的，你必須以合理的方式及時改善它。

皮膚暗黃的原因是什么?

熬夜。通常，許多人熬夜。長時間熬夜會導致皮膚暗黃，因為我們身體的每個部位都需要休息。如果我們經常熬夜，得不到足夠的睡眠，我們的身體就不能及時排出毒素，毒素就會在體內積聚。從長遠來看，人們的臉會逐漸變成暗黃色，并有猝死的風險。

經常曬太陽。太陽紫外線是皮膚老化的主要殺手。在炎熱的夏天，如果你不涂防曬霜，它會使皮膚紋理混亂.黑色素的積累使皮膚暗黃，給人一種膚色變差的感覺。溫馨提示：外出時要注意防曬，尤其是在炎熱的夏天。外出時，應使用曼玉天亞產品進行防曬措施。

貧血。這是中醫的說法。生活中有些人貧血嚴重。貧血時，氣血不足.氣血兩虛，皮膚會失去光澤.頭發脫落等情況，再加上長時間氣虛帶來的影響，皮膚看起來會呈現暗黃的表現。

由食物引起的皮膚發黃。“吃太多富含胡蘿卜素的蔬菜和水果(胡蘿卜.南瓜.橘子.空心菜.甘藍菜.芒果等。)，會引起胡蘿卜素血癥，導致皮膚發黃”但是，只要停止吃含有胡蘿卜素的食物，皮膚就會恢復正常1-2周，這對身體健康沒有影響。

解決皮膚發黃的方法?

1.做好防曬霜。曼玉天亞防曬噴霧，這是皮膚好轉的前提;

2.有規律的工作和休息。不要熬夜，定期運動釋放壓力，加速血液循環。

3.調節氣血。.桑葚.大棗，.葡萄.荔枝等食物具有補氣養血的功效。

4.飲食。多吃西紅柿.黃瓜.富含維生素C的食物，如檸檬，可以促進皮膚的新陳代謝，防止色素在皮膚上積累。

關鍵詞： 皮膚暗黃的原因 解決皮膚變黃 做好防曬