周一上班正困得發懵呢，有料君刷到幾個姐姐的美圖，嚯，立馬來了精神！

(資料圖片)

先有46歲李小冉出席活動近照，一亮相大家嘴巴都自動張成O型~

其實這身灰綠造型相當挑人，姐姐靠身材顏值完全hold住了，肌膚勝雪似加了發光特效

感覺李小冉這么多年狀態都沒變化呀，不僅有料君服了，90后網友也表示，“怎么看起來像26歲的”，這姐姐的年齡是滿46-20嗎？

而且她這個月初才被網友抓拍到素顏生圖，這皮膚和身材真是，慕了慕了

無獨有偶，這個周末驚艷一片的還有在《星漢燦爛》中有亮眼表現的曾黎曾大美人兒，

一身深V鏤空白裙翩翩登場，紅唇艷而不俗，彎彎的眉眼里藏著星星

跟主持人站在一起，后者顯然更年輕，但曾黎就是有讓人移不開眼的吸引力↓

而且9月17日，曾黎剛剛過完46歲生日，跟李小冉都是1976年生人。兩個漂亮姐姐攜手登上熱搜，誰不說一聲喜聞樂見~

“歲月不敗美人”，不僅是顏粉的福音，更是演技粉的福利呀~

同為內娛大青衣，李小冉和曾黎業務能力也都毋庸質疑，今年先后有了出圈角色。年初，李小冉與老搭檔鐘漢良，牽手煲出一鍋古早味十足的中年言情虐心劇，話題度很高。

其中李小冉呈現的“脆弱感”，最為動人。為貼近劇里單身媽媽的狀態，她常常素著一張臉，穿起球的舊外套，但再樸素的裝扮也難掩天生麗質，柔中帶剛

她的每一次哭戲更堪稱能精準戳中觀眾淚點，將女主的自強和糾結展現得淋漓盡致

關鍵是，這緊致的下頜線，零瑕疵的白皙素顏，誰看得出姐姐已經45+了呢？

“中戲?；ā痹韪浅尸F了事業的突破。她從影多年女主戲偏少，但每次出鏡都給人深刻印象，下半年熱播劇《星漢燦爛》里，曾黎演了趙露思的娘，一個角色豐滿的女將軍。

戰場上殺伐決斷，生活里對待女兒卻過于粗暴武斷，愛在心中口難開，與女兒漸生隔閡，后悔不已。

憑借蕭元漪這個并不完美的阿母形象，曾黎卻收獲了一群“女兒粉”的喜愛

隨著新劇帶來的熱度，曾黎的曝光度也增加了許多，有料君和大家一樣，當然也樂見美女姐姐多多營業了！

其實最近好幾個40+的女明星都非?；钴S，路透照展現出凍齡甚至逆齡的驚人狀態。比如路人拍到的秦嵐，盈盈纖腰+大長腿，這是真正的A4腰吧！

體態管理也很優秀，纖薄的后背挺得筆直，不過讓人擔心風一吹就要刮跑嘍↓

西裝女強人造型也又颯又酷，背影殺曲線無敵了！

最新流出的幾張路透圖，一身小黃裙也非常美麗減齡，

講真，你相信她已經43了嗎？？！體態輪廓看著也就25吧。不禁為跟富察皇后演對手戲的男演員捏一把汗啊，卷起來吧~

近期同樣以身材照秒殺熱搜的還有另一個大青衣殷桃，今年42歲，

雖然在真人秀上的表現惹了些爭議，但這養眼的身材和蓬松的發量，說真的我挑不出毛病↓

看到這里，除了感覺滿眼皆美好之外，你們是否跟有料君產生了相同的疑問：這些“熒幕妖精”怎么都如此抗老?。浚?/p>

來來，我們從她們往日透露的蛛絲馬跡中找答案吧！

首先，天賦異稟，這是基因里帶的。代表選手首推李小冉了，合照從來沒輸過，冷白皮上鏡絕絕子。

本身也是比較耐老的面部骨骼，14歲少女照已經看起來成熟，但隨著歲月更迭反而比同齡人顯年輕。

事實上，李小冉早年就在采訪中坦白，自己并不怎么費心做保養的，甚至愛熬夜：

而且洗臉也不招呼大牌洗面奶，一塊26塊錢的蜂膠香皂足矣↓

但是從30幾歲開始，她不再單純揮霍基因優勢，意識到保養的重要性，開始定期健身運動，將皮膚和健康狀態調整到最佳。

而且李小冉透露，為了拍戲hold住鏡頭，她不吃油炸食品，常吃橙子和青菜，偏愛雞肉魚肉，而且愛喝養顏茶。 可以排毒抗氧化的綠茶，她在片場慢慢喝成了習慣。

挺巧，氣質如蘭的曾黎也是一名喝茶愛好者，而且飲茶已有16年了。

別的女明星收藏美衣美鞋，而她在節目里展示的藏品，卻是陪伴自己十幾年的茶具。

除此之外，曾黎還是一個素食踐行者，已茹素18年。她說，一開始是想減肥，漸漸發現，吃素讓人心情平和，還由此結識了一群朋友。

難怪曾黎雖然身處紛繁娛樂圈，卻一直有種怡然淡泊的感覺呢。

控制飲食必不可少，要想經得起高清鏡頭檢閱，上強度訓練也很重要。秦嵐和殷桃，都是圈中知名的健身達人了。

不拍戲的時候，不是在健身房，就是在去健身房的路上↓

秦嵐說過，每天健身都要鞭策自己，健身太舒服了，“生命不息，健身不止”。

殷桃也經常上傳自己的健身打卡照。揮汗如雨的自律，才能換來堅實迷人的馬甲線。

殷桃的健身成果有目共睹，綜藝里連劉畊宏見了，也忍不住稱贊：

畢竟在保持美麗這條路上，一份耕耘一分回報嘛。

當然，駐顏有術的40+明星姐姐們還有一個共同點，那就是——沒、生、過、娃。

也曾周旋于一場又一場刺激的戀愛，也有的步入了細水長流的婚姻。

但在她們的現階段規劃中，事業似乎從未輕易拿起放下。

平時可以光芒四射，但到了片場就能從外形和情緒上迅速做出調整，人戲合一。

憑“富察娘娘”坐穩一線的秦嵐，手握N部待播劇。

?因為狀態好氣質颯，跟年齡相差19歲的小生劇里談個戀愛，畫面不違和。

苦情女主戲路深入人心的李小冉，新劇也進入開播倒計時了。

其實有料君格外開心的，是曾黎的“被看見”。年輕時就是出了名的好看，有顏有身材有實力，但近些年總在戲里打醬油，快成“媽媽專業戶”了。

好在有了《星漢燦爛》的出圈，她也接到了新一部古裝劇《與鳳行》，而且飾演其中的重要女性角色，據說還是趙麗穎推薦的。

對于自己能在中年階段事業升溫，曾黎本人應該也很欣喜，發過長文傾吐心路歷程，還出了個人散文集。

獲得不少同行演員打call，實測人緣不錯。

最后想說，如果你羨慕別人凍齡的神奇，也可以想想背后需要付出的努力。她們固然有錢有時間，但那種昂揚向上的人生態度，還是值得參考。

對了四位花樣姐接，可以dream你們共演一部年下戀愛都市劇嗎！

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