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程瀟是一名非常有主見的藝人，在韓國經受過刻苦的練習生訓練，并且以女團的身份成功出道，即便年齡不大，可在唱跳方面，向大家感受到了韓國訓練的嚴格。但凡是練習生出身的，他們都有一定強大的技能，而且非常能吃苦，男生女生他們在音樂方面，都有一定的認識，尤其是舞蹈都可以即興跳出來。

別看程瀟年齡不大，可她卻已經成為了一名導師，而且蔡徐坤是她的徒弟，能夠擁有這樣的身份，在圈內還是比較罕見的。從十幾歲的年齡開始就已經訓練，如今在22歲的年齡里，程瀟進軍影視行業，跟當紅小鮮肉在一起合作，也看到了她身上更多的可能性。但站在舞臺上那一刻，她渾身上下所散發的氣場，讓人無法忽視她的存在。

程瀟在舞臺上的展現力很強，而且她的每一個舞蹈動作都非常的規范，力度拿捏得剛剛好，讓人看不到任何的瑕疵。尤其是在服裝上，程瀟終于對姨媽裙下手了，這條裙子完美的襯托了她白皙的膚色，當她彎腿一剎那，網友表示：這腿型誰還羨慕？由于經常練習舞蹈，程瀟的腿上有明顯的肌肉，是大家口中所說的肌肉腿。

尤其是程瀟的娃娃臉搭配上她的身材，雖然并不匹配，可卻并不影響粉絲對她的喜愛，尤其是肉嘟嘟的模樣，拉進了跟粉絲之間的距離量，有一種莫名的親切感。程瀟現在的發展一切都已經步入正軌，慢慢的開始拍戲，讓她的身份價值發生了一些改變，跟圈內人有了一定的溝通，期待她的影視作品。

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