傾情推薦！適合在家看的12部寶藏紀錄片

宅家的日子，除了刷劇、觀影、看小說……還能怎么消遣呢？

【資料圖】

看紀錄片吧！輕松有趣還能學到知識，閑暇時光豐富一下自己的知識庫也是個不錯的選擇。

至于看哪些，不好決定的話，先來看看小編給你推薦的吧。

《大國崛起》

上映時間：2006年

簡介：《大國崛起》是2006年在中國中央電視臺經濟頻道（CCTV-2）首播的一部12集電視紀錄片，記錄了葡萄牙、西班牙、荷蘭、英國、法國、德國、俄國、日本、美國九個世界級大國相繼崛起的過程，并總結大國崛起的規律。對于正處在全球化浪潮中的世界，本片期許能為人類共同的進步提供思考。聆聽歷史是一種深遠的智慧。讓歷史照亮我們未來的行程。

薦語：相信大部分人初中或者高中都在歷史課上看過這部紀錄片吧，那時候歷史老師放給我們看是讓我們更好地了解歷史，現在重溫這部紀錄片，我們也許可以從中體會到不一樣的東西。

《遷徙的鳥》

上映時間：2001年

簡介：《遷徙的鳥》是一部由法國、德國、意大利、西班牙、瑞士聯合拍攝的紀錄片。該片圍繞候鳥南遷北移的旅程，講述了候鳥如何在大風沙中尋找出正確方向，在冰天雪地中保護自己，歷經了危機重重，只為了尋找一個溫暖的地方生存。

薦語：如果你是一只鳥，你會怎樣揮舞你的翅膀？這篇紀錄片帶領我們飛過大海、高山、雪地……也許你會感到驚奇，或者贊嘆，這就是生命的魅力。

《微觀世界》

上映時間：1996年

簡介：以攝影技術、拍攝角度，將森林下、草叢下的世界無數倍放大到你的面前，昆蟲、草葉、水滴無不纖毫畢現，竟成為壯麗的奇觀。這是黎明時分，在地球的某一處隱藏著星球般巨大的世界。茂草變成了森林、小石頭變像高山、小水滴形同汪洋大海……

薦語：在人類肉眼無法看到的地方，會存在不一樣的世界嗎？答案是肯定的。毛毛蟲、蝸牛、蜘蛛……在微觀世界里，這些昆蟲有自己的生存法則。

《四個春天》

上映時間：2019年

簡介：這部紀錄片拍攝成本僅為1500元，拍攝時間長達四年。父親陸運坤是中學退休老師，母親李桂賢是家庭婦女，該片以真實的家庭生活為背景，講述了導演陸慶屹以自己南方小城里的父母為主角，記錄了他們4年里的日常生活的故事。

薦語：喜怒哀樂，生離死別，大部分普通人的生活可能都是這樣。你可能覺得自己的生活很平凡普通，也許你看了這部紀錄片會發現，原來生活就是自己本身。

《天地玄黃》

上映時間：1992年

簡介：以地球與人類的進化，以及人類與自然的關系為題材的紀錄片。該片跨度多變，從中國、巴西、科威特、美國、歐洲多國及其他國家，捕捉的不僅是和諧，還有人和自然在這片土地上經歷過的苦難。

薦語：中文名字取自周興嗣《千字文》的第一句“天地玄黃，宇宙洪荒”。在地球整個歷史長河中，人類占的分量真的非常小，但人類也給這個地球增添了不一樣的色彩。我們是誰？我們從哪來？也許看完這部紀錄片，你能夠得到自己的答案。

《絲綢之路》

上映時間：1980年

簡介：1979年8月25日，中日合拍紀錄片《絲綢之路》舉行開機典禮，這是中國電視界首次與外網合作拍片。這部紀錄片完全以紀實的手法，以弘揚民族文化、回溯歷史、面向未來的創作視點，沿著連接中西方文化的絲綢之路古道一路拍攝、采訪，由東到西，探古訪今，第一次以大量篇幅生動地介紹了公元2-4世紀我國通向西亞、歐洲的陸路交通要道，展示了全長7000余公里的古絲綢之路。

薦語：張掖、酒泉、敦煌……你印象里的絲綢之路是什么樣子的？在閑暇時光，跟著紀錄片“重走”絲綢之路，看看舊時的風景。

《我在故宮修文物》

上映時間：2016年

簡介： 該片重點記錄故宮書畫、青銅器、宮廷鐘表、木器、陶瓷、漆器、百寶鑲嵌、宮廷織繡等領域的稀世珍奇文物的修復過程和修復者的生活故事。片中第一次完整呈現世界頂級的中國文物修復過程和技術，展現文物的原始狀態和收藏狀態；第一次近距離展現文物修復專家的內心世界和日常生活；第一次完整梳理中國文物修復的歷史源流；第一次通過對文物修復領域“廟堂”與“江湖”互動，展現傳統中國四大階層“士農工商”中唯一傳承有序的“工”的階層的傳承密碼，以及他們的信仰與變革。

薦語：文物還需要修復嗎？可能很多人有這個疑問。文物發現后，無論是挖掘中還是保存中，出現破損都是難以避免的，而文物修復專家就像個“美容師”，幫助文物恢復美貌。

《文明》

上映時間：2018年

簡介：這部紀錄片共9集，內容涵蓋6個大陸，31個國家，超過500件藝術品。主講人歷史學家西蒙·沙瑪、學者瑪麗·比爾德以及戴維·奧盧索加將一起探索人類創造的渴望。此外，“文明節”將通過創新的數字產品和活動，為博物館的珍寶賦予新的生命力。

薦語：這部紀錄片作為上世紀英國首部藝術紀錄片《文明的軌跡》的延續作品，比上一部視野更廣泛，內容更豐富。通過藝術，探索人類的起源。

《小海鮮》

上映時間：2015年

簡介：中國有1.8萬公里的海岸線,有多樣的生態環境和豐富的食材資源。《小海鮮》是關于“小海鮮”的美食紀錄片，從“小海鮮”的獲取、烹飪、享用等角度，用聚散悲歡的故事，展示美食帶來的歡樂，和人們關于家庭、友誼、自然的觀念。

薦語：如果你是《舌尖上的中國》《人生一串》《風味人間》等美食紀錄片的愛好者，那你肯定不能錯過《小海鮮》。用食物展示悲歡離合，讓你在“流口水”的同時感受到家庭友誼的溫暖。

《克拉克森的農場》

上映時間：2021年

簡介：英國著名主持人克拉克森，在2008年買下農場后，他租給了別人，10年的承包合同到期后，他突發奇想要自己經營農場。這部紀錄片講述的就是他在經營農場時發生的一些“倒霉事”。

薦語：如果你有一個農場，你會怎么經營它？在完全外行的克拉克森眼里，經營農場可是個“辛苦活”。各種意想不到的挫折以及“騷操作”，看這部紀錄片真的讓人很難不笑出聲來。

《守護解放西》

上映時間：2019年

簡介：解放西是長沙、乃至全湖南最繁華的地帶，這里人口流量大、不穩定因素多。在這片區每天都發生著各種民事糾紛、治安與刑事案件等待警察的調解與偵察。因此，這部紀錄片的目的是通過調解故事展現出有情有感有威嚴有故事的警察形象，致敬這群守護人民安寧的“最可愛的人”。

薦語：警務宣傳也能如此接地氣？普法節目也能這么有趣？這部紀錄片沒有劇本演員，只有最真實的警務故事。家長里短，小打小鬧，溫情有擔當的警察形象誰不說一句“愛了愛了”。

《珠峰清道夫》

上映時間：2018年

簡介：一支由20位登山專家組成的尼泊爾探險隊出發前往圣母峰的“死亡地帶”，為的是清除超過海拔8000公尺的世界最高垃圾堆，恢復這座神圣山峰的風采和消除1.3億人賴以生存的水源污染。這次登山隊再次攀登到了最高峰，并記錄下了一場生與死的旅程。

薦語：你敢相信嗎？這座世界上最高的山峰，同時也是世界上最高的垃圾堆。有人說，人類就是地球最大的垃圾源。這句話不無道理，但現在，人類也在為自己的錯誤付出代價。

（資料|豆瓣、央視網、電影網等）

關鍵詞： 絲綢之路