楊冪新劇《愛的二八定律》播出了，可惜兩位主演都表現(xiàn)麻麻，冪姐因?yàn)闋顟B(tài)被嘲，男主許凱因?yàn)樯聿谋怀啊Ｒ粓雒撘聭蛟S凱不僅無效秀肌，還演出了十倍尷尬。

演姐弟戀，講究的是姐姐要颯，弟弟要欲，年下小狼狗有沒有荷爾蒙、性張力，對CP感來說至關(guān)重要。于是許凱準(zhǔn)備用一場露肉戲，展現(xiàn)自己的身材魅力。

(資料圖片)

可惜衣服一脫，大家傻眼了，說好的八塊腹肌、緊實(shí)胸肌呢？怎么看見的只有他腰間的贅肉？光著上半身的許凱沒了衣物遮掩，正面敦實(shí)、側(cè)面厚重，360度都是身材死角。

沒有肌肉線條，許凱的力量感也上不去，劇情里扛著女主進(jìn)房間，這么有男友力的情節(jié)，硬是被許凱拍出了一種“去商場偷摸搬走塑料模特”的滑稽感。許凱本想自信展現(xiàn)一下自己的男性魅力，結(jié)果秀了個寂寞。

如此沒料甚至是暴露短板的身材，許凱當(dāng)時是怎么有自信大膽展露的。許凱曾在采訪里說最不想被人說胖，卻管不住嘴邁不開步，一天兩個漢堡起步，僅靠2個俯臥撐減肥。

被問到如果需要拍裸露的戲，會專門去健身房嗎？許凱大膽直言，說自己進(jìn)健身房只是為了擺拍，拍完照就直接回家。果然是“自信”男星，再沒能力也毫無心理負(fù)擔(dān)。

你說身材實(shí)在沒料咱們就不秀吧，可惜有些男星非對自己的身材格外自信，哪怕贅肉肚腩已經(jīng)很明顯了，但他們還是想脫想秀，而且八成在心里想的是：衣服一脫，看哥不迷死你。這話說的就是張翰。

已經(jīng)被下架的《東八區(qū)的先生》里，編劇兼主演張翰，上來就安排了一場秀身材的“濕身誘惑”，誘不誘惑咱們另說，反正看見這場面后觀眾是短暫失聲的，因?yàn)楸粡埡驳淖孕沤o整無語了。

張翰心里設(shè)想的自己可能是這樣的：雨水打濕衣擺緊貼腰身，自己那若隱若現(xiàn)的肌肉線條，就這么含蓄又直白地展現(xiàn)了出來（參照王一博出水圖）。

可惜理想很飽滿，現(xiàn)實(shí)很殘忍，張翰的身材支撐不起這么有難度的畫面。反正衣服一貼身，大家就只看見了他和伙伴明顯的肚腩......

到底是沒料硬秀，所以張翰的自信，換來的是網(wǎng)友的花式嘲諷。

張翰在劇里各種點(diǎn)評女性身材，對自己的身材卻有種盲目的自信。哪怕沒有腹肌，哪怕一脫全是槽點(diǎn)，他也硬是要秀，可能這就是所謂的“嚴(yán)于律人，寬以待己”吧。

在影視劇里“無效秀身材”的男星，真的是一抓一大把。最近在播的《點(diǎn)燃我溫暖你》里，陳飛宇也脫下上衣，開始濕身誘惑，結(jié)果這排骨身材看得大家是心如止水。

說實(shí)話，這樣的身材雖然沒有張翰那種油膩感，但真的還達(dá)不到好身材的標(biāo)準(zhǔn)線，完全沒有秀出來的必要。看得出，陳飛宇從《將夜》到如今的偶像劇，身材是練了，但練的不多。小伙子，還是在健身房多花點(diǎn)時間吧。

這種瘦弱單薄的身材，用當(dāng)下流行詞來說就是“細(xì)狗身材”，雖然跟油膩發(fā)福的畫風(fēng)不同，但同樣屬于無效秀身材。

成毅以前的身材還算不錯，但在演《沉香如屑》可能疏于鍛煉，身材越來越單薄了。劇里一場曖昧脫衣戲，因?yàn)槌梢愕臒o效身材，誘惑力和可看程度大大降低。

劉昊然在《瑯琊榜2》演一個少年將軍，劇里一出場就給他安排了出水秀身材的戲份，可惜這白斬雞身材毫無鍛煉痕跡，也毫無說服力。就這？少年將軍配這種瘦弱身材，真的合理嗎？

說實(shí)話，有些年輕小生嚴(yán)重缺乏身材管理意識，有人演運(yùn)動員，身材都敷衍了事。《熾道》男主王安宇，他最開始的設(shè)定是是跳高運(yùn)動員，身形不夠修長不輕盈就不說了，光是他偶爾暴露的贅肉就已經(jīng)讓人出戲了。

演女主的金晨都練出了六塊腹肌，不知道王安宇這個贅肉身材秀得臉紅不。

熊梓淇在《浪花一朵朵》里演游泳運(yùn)動員，這個設(shè)定就少不了秀身材。原著里的男主，有結(jié)實(shí)的胸肌、緊繃的腹肌，而熊梓淇留給我們的，只有贅肉暴擊。

熊梓淇的腰間贅肉太過矚目，坐下能疊好幾層，大家都怕這樣的泳壇男神下水后，水面會泛起油花。

男明星的身材管理自覺性，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于女星的，但他們的心大程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通人。不愿苦練，卻敢秀，哪怕作假，也毫無心理負(fù)擔(dān)。

《馭鮫記》男主任嘉倫，他在劇里演鮫人，直接全身假肌肉上陣。穿上全套肌肉衣，他不用為角色鍛煉增肌，也能一秒變型男。

結(jié)果作假一時爽，穿幫火葬場。一個俯身趴下的動作，讓任嘉倫的硅膠衣直接凹出一個大峽谷，被觀眾一眼打假。這種秀身材，不光無效，還丟人。

以前演員為突顯好身材，是靠自己每日鍛煉，而現(xiàn)在的男星日常擺爛，平日里堆出小肚腩，演戲時就靠肌肉衣一套，瞬間變身六塊腹肌的肌肉型男。

也不是所有男星露肉都是無效和有槽點(diǎn)的，真正“有料”的男星脫了衣服，魅力值確實(shí)會加倍增長。

同樣一個情節(jié)，有效秀身材和無效秀身材的畫風(fēng)差距有多大，看看成毅和吳磊和“脫衣療傷”就知道了：

不過有效秀身材的背后，少不了自律和自知之明。吳磊在演《長歌行》前，得知自己演的是一個草原猛男，他知道自己的身板不夠看，連續(xù)高強(qiáng)度健身4個月，只是為了那一場裸身戲。

演《星漢燦爛》也是這樣，吳磊為了演好少年將軍，又吃了幾個月的健身餐，每天不沾油腥，連鹽味都沒有，他拍完戲就去健身練肌肉，一天都沒落下。到了脫衣服的戲份，才讓人看見他所有的努力都是值得的。

白敬亭如今的好身材，也是因?yàn)榻巧徊讲綇摹凹?xì)狗排骨身材”練成如今的肌肉猛男。他們這樣腹肌胸肌兼?zhèn)洹捈缯L腿的身材，在劇里脫衣、濕身、秀肌肉，才算是有效。

娛樂圈總是對女星的身材要求嚴(yán)苛，胖一點(diǎn)瘦一點(diǎn)都會被議論，但似乎對男明星就很寬容。有些男星就在這些寬容里，越來越放飛，有頂著肚腩就演偶像劇的、有不做身材管理就敢秀的，對自己的要求無限放寬。

如今“身材沒料就別硬秀”這句話，終于可以用來審判男明星了。拒絕雙標(biāo)，內(nèi)娛男星身材也要內(nèi)卷！

作為靠外形吃飯的明星，身材管理應(yīng)該是必修課。要我說，那些白斬雞、小肚腩身材還要硬秀的男星們，都應(yīng)該掛科重修！

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