娛樂大爆炸

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?來源：毒舌一姐 八卦顏究所 ID：bgyjs666

作者：三三

來源：小十點 ID：sdikid

綜藝《再見愛人》第二季剛開播，全網都在喊：

“張婉婷太窒息了，宋寧峰快逃！”

他們是誰？

前者做過梅婷的經紀人，后者是一名演員。

兩人戀愛一個月，女方就意外懷孕。

直到孩子8個月大時需要上戶口，才匆匆領證結婚。

按他們的說法，彼此之間都還不熟。

性格、脾氣都還沒磨合，就過上了一家三口的婚姻生活。

結果就是矛盾重重。

婚后，兩人的日常就是為各種雞毛蒜皮的小事吵架。

張婉婷說：

“我在這段婚姻里得過且過，委曲求全，絕處逢生。”

宋寧峰說：

“她爆炸的點，我覺得不可理喻，不講道理。”

看似表面平靜的婚姻，實則暗流涌動，搖搖欲墜。

問題出在閃婚閃孕嗎？

可能有一定影響。

但看了兩期節目，我發現他們的婚姻中還有一個更大的危機：無效溝通。

無效溝通，是伴侶間最大的矛盾來源

張婉婷令人窒息的地方在于，她只允許自己一個人的聲音存在。

宋寧峰根本沒有話語權，一開口說話就會被打斷。

有次在飯桌上，張婉婷埋怨丈夫身為演員，卻不能共情她的情緒。

宋寧峰開口解釋時，總共被打斷了七次。

他說一句，張婉婷反駁一句：

“你怎么知道你一定能共情到那個角色，那是你認為。”

“禁止你發言。”

“我真的沒覺得，這個問題不對。”

“成心的，故意的，一種對抗我。”

“我真的覺得很沒有必要，我覺得很可笑，沒什么好說的。”

……

旁邊的女嘉賓不得不拉住她，讓她冷靜。

有男嘉賓幫忙說了幾句話，也成了張婉婷炮轟的對象。

鏡頭前的宋寧峰，永遠都是欲言又止。

哪怕宋寧峰有機會開口，他們之間的溝通也是無效的。

張婉婷不是人身攻擊，就是質疑動機、過度發散。

這三點，恰好是“無效溝通”的特征。

關于兩人的結合，她認為宋寧峰命好才娶了她這么好的老婆。

不像自己，找了一個拖油瓶。

宋寧峰談演員對角色的共情，她則表示對方還沒功成名就。

宋寧峰沒阻止她情緒爆發，她表示對方是沒長心、沒長記性。

不僅如此，她還時常評價宋寧峰膚淺、蠢。

明明是正常的溝通，張婉婷則總能精準傷害對方的自尊心。

談話中，宋寧峰想解除誤會，也被質疑動機：

你就是不愛我，成心想和我作對。

宋寧峰有次扮演一個啞巴，為了找到狀態，在家沒怎么說話。

張婉婷卻覺得，他是故意的，想要對抗自己。

在對話中，她從來不傾聽對方，只想著如何去反駁。

并且，她還時常過度發散，模糊重點。

有次借著寫信的機會，宋寧峰講出了自己一直以來的心聲。

他言語真摯，感謝妻子為家庭的付出，對自己的陪伴。

同時，也表達了自己的需求。

比如希望妻子不要打擊他的自尊心，不要以經紀人的角度糾正他。

結果張婉婷只聽到抱怨，她極度不滿：

“你憑什么這么寫我啊？你還挺上綱上線的。”

私下里，他還找到宋寧峰對質，一條條進行反駁，并表示：

“你寫的東西特別表象，會傷害到我。”

宋寧峰談事實，張婉婷則說傷害。

最后宋寧峰只能弱弱地回應：“你當然可以不同意，但這是我的心聲。”

隔著屏幕，都能體會到深深的無力感。

夫妻之間，溝通真的是一門大學問，也關系著婚姻穩定。

良性的溝通，會讓彼此之間的關系越來越親近。

不好的溝通，不僅傷人，還會把對方推得越來越遠。

這也是為什么，張婉婷和宋寧峰吵到最后，走到離婚邊緣。

兩人之間有感情，只不過再多的愛，也經不起天長日久的消耗。

彼此相愛的人 ，為什么不能好好說話

張婉婷真的愛宋寧峰嗎？

當然愛。

兩人相戀，就是張婉婷主動追求的宋寧峰。

在戀愛期間，她就曾對宋寧峰說想為他生一個孩子。

既然是愛，為什么不能好好相處？

觀察嘉賓沈奕斐教授的一句話或許可以解釋：

“強勢的女人心里，往往住著一個賣火柴的小女孩。”

張婉婷強勢的背后，是在求助，是想爭奪伴侶對自己的關注。

她并不是故意的，本質上是太缺乏安全感。

因此才會一次次用極端的方式，找到自己被愛的證據。

甚至在懷孕時，她曾想過從18樓跳下，以此獲得丈夫的重視。

延伸到溝通上，就是把話語權都掌握在自己手里。

你表達想法，就是對我的一種駁斥。

你必須一切聽我的，才是愛。

你沒有我不行，你必須對我的幸福負責。

當宋寧峰表達委屈時，張婉婷才會如此憤怒且受傷：

“你不知道你是干嘛來的嗎？你是來愛我的。”

宋寧峰表達委屈和悲傷，對她而言都是一種侵犯和對抗。

在日常溝通中，她經常強調的也是“難道你沒發現我不高興嗎？”

潛臺詞是：

這事還需要我講出來？你是不是在裝糊涂？

如果你心里真的有我，就應該明白我想要的是什么。

但問題是，溝通中不明確表達自己的需求，對方永遠不會懂。

張婉婷的強并不是想贏，而是覺得自己是個受害者。

她在節目里強調，自己和認識一個月的男人結婚是多么勇敢。

而且對方大她十歲，還有過一段婚姻。

自己在婚姻里都做到這個程度了，對方就應該對我百依百順。

哪怕是我身上的問題，也是你造成的。

但正如易立競說的：

“我覺得她會沒有安全感，但她的反應已經超越了所有人能夠理解她或者共情她的東西。”

她用溝通中的強勢，來掩飾內心強烈被需要的虛弱。

最終的結果是，她因為伴侶沒有滿足自己的需求覺得委屈、受傷。

伴侶因為她的控制，在這段關系中備受折磨。

溝通不是一方服從另一方，被愛也不是通過控制獲得。

或許只有意識到這一點，張婉婷和宋寧峰才能達成良性溝通。

否則，所有的溝通都會淪為爭吵。

久而久之，“再見愛人”終會變成“愛人，再見”。

長久的夫妻關系，從好好說話開始

夫妻之間，到底要怎么溝通才有效？

網上曾有人總結出溝通的真諦：

70％是情緒，30％是內容；

80%是傾聽，20%是表達；

90%是尊重，10%是方法。

表達內容的同時，撫慰對方的情緒同樣很重要。

宋寧峰其實做得很不錯了。

當張婉婷在飯桌上情緒失控后，他一直在積極溝通。

哪怕吵架了，他也會主動給張婉婷蓋毯子、遞熱水，關心她的情緒。

只不過，傾聽、尊重這兩點在張婉婷身上缺失。

溝通是一種雙向互動的過程，一定要給對方表達的空間。

學會傾聽和尊重，溝通才有來有往，矛盾和心結才能解開。

同時要就事論事，不要上升到人身攻擊。

更不要隨意說一些狠話、重話，傷人的話說出口就再也收不回去了。

那些長久的婚姻，都離不開良性的溝通。

張晉就曾分享過婚姻保鮮的秘笈：溝通、尊重和包容。

他在采訪中講過一個故事。

有一次錄節目，蔡少芬想讓他親一下，他說了一句：

“都老夫老妻了，還親什么。”

等下了節目，蔡少芬就直接告訴他不要那么說，她會很傷心。

聽到蔡少芬真正的想法，他之后再也不避諱當眾表達對妻子的愛。

好的夫妻，有溝通，懂傾聽，會包容。

溝通不是辯論，不需要分出個輸贏，最終目的是讓關系更親近。

很贊同奇葩說辯手黃執中的觀點：

“人生的困擾，說到底十之八九，問題都出在人際關系。

而人際關系的困擾，說到底十之八九，都是因為溝通出了問題。”

親密關系，本質也是人際關系。

殺死婚姻的，很多時候并不是出軌、家暴。

而是無效溝通導致瑣事累積成大矛盾，最終壓垮了婚姻。

我還挺希望在接下來的節目中，看到張婉婷和宋寧峰之間的轉變。

畢竟，他們眼里還有很濃的愛。

彼此相愛的人，如果因為溝通出現問題分離，實在太可惜。

點個 “在看”，也愿我們在親密關系中，都能好好說話，婚姻幸福。

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作者：三三。本文來源小十點（ID：sdikid），專業實用的育兒干貨，睡前故事，親子閱讀，美媽提升，精選好物。小十點，關心孩子，更關心媽媽。

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