4月13日，女星穎兒在社交平臺更新動態，發文解釋自己已經瘦下來10年了，不需要再減肥了，每天都在好好吃飯。

穎兒之所以要解釋是有原因的，眾所周知，10年前穎兒曾有一段發胖的黑歷史。

在拍攝《千山暮雪》的時候，因為身材粗壯和臉上明顯的雙下巴引起了群嘲，被稱為史上最胖的偶像劇女主，甚至還錯失了很多工作機會。

后來穎兒為了不影響自己的事業，開始努力健身、減肥，以苗條的身材亮相節目，讓觀眾刮目相看，成為人們津津樂道的勵志女明星的典范。

穎兒曾在節目中自曝，自己為了減肥采取了極端的絕食手段，每天吃得很少，只吃一粒老干媽。因為這樣嘴巴里就有味道，可以解饞。

但是穎兒最終減肥成功，并不是依賴這些錯誤的減肥手段。她每天只吃三分飽，然后在裝修的時候狂走逛街，終于從140斤瘦到100斤，減下了40斤的贅肉。

這種不達目的不罷休的精神著實太過勵志，難怪她后來的10年都能保持身材不變。

最近，穎兒出演的電視劇《陪你一起長大》正在熱播中，穎兒與李宗翰飾演一對夫妻。他們對孩子寄予了厚望，希望能從小嚴加培養，贏在起跑線上，因此做出了很多強勢的教育行為。

這種偏激的教育態度引發了觀眾熱議，讓人們更關注親子教育的細節，極具有社會意義。

希望大家不要對女明星的身材太過苛刻，保持身體健康才是第一位，只要不影響角色塑造，胖瘦都有不一樣的美。

關鍵詞： 穎兒 瘦10年