近日，林志穎的老婆陳若儀在社交平臺(tái)曬出一段自己在健身房的照片。畫面中的陳若儀穿著一身黑色的健身服，看著很清爽。在配文中說(shuō)自己雖然摔倒了，但還是沒(méi)有阻止她要健身的心。真的是美麗又自律。

之后的陳若儀又曬出自己膝蓋被摔到的照片，從照片中看到陳若儀腿上貼滿了膏藥，傷口面積看著還挺大的。嘟著嘴指著自己的傷口，這樣的陳若儀也太可愛(ài)了，誰(shuí)能看得出這已經(jīng)是兩個(gè)孩子的媽媽。

在另一張對(duì)鏡自拍的照片中看到，陳若儀坐在跑步機(jī)上，雙腿十分的纖細(xì)，腰上也沒(méi)有一點(diǎn)贅肉，肯定是長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉的結(jié)果。扎著馬尾，活脫脫像個(gè)元?dú)鉂M滿的少女。

從陳若儀發(fā)的照片來(lái)看，每次的衣服都不一樣，應(yīng)該是經(jīng)常健身留下的照片。這張照片中的陳若儀穿著一件v領(lǐng)的吊帶上衣，炫出自己精致的鎖骨。緊身的設(shè)計(jì)，顯得腰極細(xì)。下面一條簡(jiǎn)單的黑色褲子，露出纖細(xì)的長(zhǎng)腿。

這也不是陳若儀第一次曬自己的健身照了，此前她還曾曬出過(guò)自己健身的過(guò)程。只見(jiàn)她穿著緊身運(yùn)動(dòng)服，利用健身房的器械做著運(yùn)動(dòng)。抬著一個(gè)看上去有點(diǎn)重量的球時(shí)，陳若儀看上去有些吃力。不知道是不是光線的原因，陳若儀腰上的骨頭顯得格外突出。

除了自己健身之外，陳若儀還經(jīng)常會(huì)錄制一些鍛煉身體局部的教程視頻。此前她就曬出了自己瘦手臂的視頻，當(dāng)天她穿著一身扎染的運(yùn)動(dòng)服，身材非常好。但不得不說(shuō)，她穿的衣服比身材還要搶鏡。

除了練手臂之外，陳若儀還有練臀、練腿的教程視頻，只見(jiàn)她將瑜伽墊鋪在地上，賣力地做著健身動(dòng)作。一邊自己展示動(dòng)作，陳若儀還一邊說(shuō)著話，確實(shí)有些難度。不知道是不是有些吃力，陳若儀的臉部都有些泛紅。

除了健身之外，陳若儀還很喜歡跳舞，經(jīng)常會(huì)在社交平臺(tái)上曬出自己的跳舞視頻。穿著超短上衣的她，腹部骨頭凸出，顯得格外搶鏡。身材雖然很好，但是不是有些過(guò)于纖瘦了呢？

許多網(wǎng)友都覺(jué)得陳若儀的身材很好，但從她曬出的日常便能知道，好身材都不是平白得來(lái)。想必運(yùn)動(dòng)健身、跳舞等等，都對(duì)陳若儀身材的塑造起了很大的作用。如果大家也想適當(dāng)瘦瘦身的話，不妨也一起動(dòng)起來(lái)。

#陳若儀#

關(guān)鍵詞： 不知道是不是 還是沒(méi)有 吊帶上衣