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第十季《奔跑吧》最后一期的收官節目中，請到了第一次參加真人秀綜藝的趙露思作為飛行嘉賓。是不是第一次參加真人秀不重要，不管是游戲環節還是最后撕名牌的環節，呆萌的趙露思倒是真的蠻有節目效果的。

這就想到了之前一期跑男中的飛行嘉賓張碧晨。同樣是很少上真人秀節目、同樣是游戲過程中很呆萌，只是收獲的口碑卻大不相同，張碧晨被吐槽到發文表示自己不再參加這樣的節目。可能這是觀眾緣的問題，當然也可能是張碧晨某些明星粉絲給黑了。

不僅行為表現上像是一位真人秀新人，說的一些話也是妥妥的真人秀小萌新。在穿鞋子游戲結束夠，給出了一條關于“黃金獵人”的線索——露珠。大家覺得這個線索指向趙露思，然后趙露思就能把這個線索分別跟李晨、周深、周敦豪聯系到一起，這腦洞真是比早晨的露珠還要清奇。這還不是最搞笑的，最搞笑的是眾人在聽了趙露思的解釋之后更覺得她有問題，然后趙露思就來了句：“因為我看人家綜藝都是這么接的~”還說在綜藝節目中別人說了之后要做出回應比如“什么、啊、真的”。

趙露思這話是真的解開了一直以來的疑惑。一直都不太理解，在很多節目中一些嘉賓聽到一些話或者是看到一些事情的時候為何表情那么夸張，很多時候那些事情明明不值得那么驚訝，甚至覺得一同錄制同一個節目，很多事情可能提前都知道，怎么還會有這么大的反應，節目組還會給這些夸張反應特寫鏡頭。反而是一些非娛樂圈明星上節目的時候，表現的反倒很平靜，不會像明星那樣反應夸張?，F在終于明白了，因為明星懂得給出回應、懂得節目效果、懂得鏡頭感。

趙露思是敢說，白鹿就是敢做。

在“香菇大王”爭霸賽那期節目中，飛行嘉賓逐一登場，大家每人給飛行嘉賓掛一條彩帶表示歡迎。輪到于洋的時候，于洋就調侃白鹿不夠熱情，一臉不情愿地掛上彩條轉身就走。調侃歸調侃，大概只是白鹿懶得演了。

跑男十季了，有個問題就一直沒搞明白，也是看其他真人秀時候不明白的問題，就是常駐嘉賓真的不知道每一期的飛行嘉賓是誰么？節目組就真的不給透露？飛行嘉賓來了之后也還要化妝、做造型之類的，就真的碰不到面么？有時甚至來六七位飛行嘉賓，這么大的陣仗就真的一點兒密不透風？

所以不是大家不知道，只是裝作不知道而已，可能大家在錄制節目之前還相互碰過面。只是在節目鏡頭前要演出一副不知情的模樣，這樣才能突出飛行嘉賓，才能出節目效果嘛。偶爾有不想演的，比如白鹿這次，反而能出更好的節目效果也說不定。

關鍵詞： 第一次參加 很多時候 錄制節目