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高圓圓想必很多人都是非常熟悉的吧，作為一個大美女，她可以說是很多男人心目當中的女神了。很多人都很郁悶為什么高圓圓已經四十歲了，可是還是跟二十多歲的小姑娘一樣年輕，

其實我覺得最主要的原因就是生活的質量以及自己的心態問題，這些問題都是能夠改變我們的衰老程度，正是因為高圓圓的生活水平高，自己的心態比較好，才能夠青春永駐。

首

先就是我們生活質量問題了

，其實生活質量問題有很多方面，比如我們的衣食住行，我們的感情，都屬于生活質量的問題。試想一下，如果我們每天都為了生活去奔波，去奮斗打拼，那么自己肯定是非常累的，自己每天要背負著很多的東西。還有就是在感情當中，如果我們每天跟我們的另一半出了吵架就是吵架，不堪重負的感情也會成為我們衰老的原因。

其次還有個很重要的原因那就是自己的心態問題了

。要知道一個好的心情是能夠改變我們的氣色的。就好比在我的生活當中，那些每天喜笑顏開的人，他們就會面色紅潤，而且有的人甚至年齡很大了也不會顯老，可是有的人每天就會因為各種事情煩惱，焦慮，還沒有到三十歲，就出現了各種衰老的問題，這也是影響我們衰老的巨大原因。

關鍵詞： 生活質量 心態問題 衣食住行