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高圓圓想必很多人都是非常熟悉的吧，作為一個(gè)大美女，她可以說(shuō)是很多男人心目當(dāng)中的女神了。很多人都很郁悶為什么高圓圓已經(jīng)四十歲了，可是還是跟二十多歲的小姑娘一樣年輕，

其實(shí)我覺得最主要的原因就是生活的質(zhì)量以及自己的心態(tài)問(wèn)題，這些問(wèn)題都是能夠改變我們的衰老程度，正是因?yàn)楦邎A圓的生活水平高，自己的心態(tài)比較好，才能夠青春永駐。

首

先就是我們生活質(zhì)量問(wèn)題了

，其實(shí)生活質(zhì)量問(wèn)題有很多方面，比如我們的衣食住行，我們的感情，都屬于生活質(zhì)量的問(wèn)題。試想一下，如果我們每天都為了生活去奔波，去奮斗打拼，那么自己肯定是非常累的，自己每天要背負(fù)著很多的東西。還有就是在感情當(dāng)中，如果我們每天跟我們的另一半出了吵架就是吵架，不堪重負(fù)的感情也會(huì)成為我們衰老的原因。

其次還有個(gè)很重要的原因那就是自己的心態(tài)問(wèn)題了

。要知道一個(gè)好的心情是能夠改變我們的氣色的。就好比在我的生活當(dāng)中，那些每天喜笑顏開的人，他們就會(huì)面色紅潤(rùn)，而且有的人甚至年齡很大了也不會(huì)顯老，可是有的人每天就會(huì)因?yàn)楦鞣N事情煩惱，焦慮，還沒有到三十歲，就出現(xiàn)了各種衰老的問(wèn)題，這也是影響我們衰老的巨大原因。

關(guān)鍵詞： 生活質(zhì)量 心態(tài)問(wèn)題 衣食住行