社交電量剩1%，我真笑不出來

(資料圖片僅供參考)

小暑，雖不是一年中最炎熱的時節(jié)，卻標(biāo)志著一年中氣溫最高、最潮濕悶熱的“三伏天”的開始。

三伏天的威力之大，就連手機的耗電量都在“噌噌”地往上漲，人的社交電量當(dāng)然也馬上告急，對于怕熱星人來說，只有待在家里才是休息日的最佳打開方式。

在家避暑的時候，就用劇集與音樂給自己的社交電池充充電吧！

不過要是誰還敢出門在大太陽底下度過周末，那蟲蟲也敬你是個勇士！

Zhé周的推薦包括：教授“人際關(guān)系微操術(shù)”的日劇、下班后一人晚酌的故事、抓馬到腳趾抓地的夏日旅行、讓人會心一笑的戀綜、適合躺在被窩里聽的音樂。

《四重奏》

導(dǎo)演：土井裕泰/金子文紀(jì)

出品：日本

首播日期：2017-01-17

故事要從一碟配了檸檬塊的炸雞開始談起。

四名樂手為了共同的音樂志向組建了一個四重奏樂隊，并一起暫時落腳在同一屋檐下。

第一頓晚飯，四人就因為“一起吃炸雞塊時要不要主動擠檸檬汁”而產(chǎn)生了矛盾。

喜歡加檸檬汁的一方表示無辜，他們本想先擠上檸檬汁，方便大家直接食用。

不喜歡加檸檬汁的一方則表示，各人自有飲食喜好，為什么要直接往炸雞上擠檸檬汁呢？

但當(dāng)擅自行動的一方終于明白對方介意的點，并道歉說應(yīng)該先問問“要不要擠檸檬汁”時，卻被告知還是沒有意識到問題所在。

因為如果被詢問是否要加檸檬汁，很可能會迫于社交壓力給出肯定答案，但這又會讓他們十分難受。

那么，正確答案是什么？——“這里，有檸檬呢。”“這里，有檸檬哦?！?

相信看到正確答案后的大家都會和我一樣，覺得無語又好笑。

周末從一盤炸雞中學(xué)會“人際關(guān)系微操術(shù)”，周一又可以假裝社交大師啦！

Zhé是來自牧羊的推薦

《晚酌的流派》

導(dǎo)演：二宮崇/松本拓

出品：日本

首播日期：2022-07-01

“疲勞了一天之后，如何才能把酒喝得津津有味？這部劇講的就是一位女性為了實現(xiàn)這一目標(biāo)而不懈努力的故事。”

如片頭這兩句話所說，這是一部關(guān)于下班后一人晚酌的故事。

工作之后，我們總是會被各種各樣的瑣事安排：被迫的加班、突如其來的外出、難以推脫的邀約、臨時被現(xiàn)實狀況打亂的計劃。這部劇讓我意識到，在萬變之中學(xué)會拒絕他人、堅持自我、擁有自己的喜好是件多么難能可貴的事情。

自己與自己社交的時間里，啤酒不再是粗暴的開罐即飲，送酒菜不再是簡單的拍黃瓜、花生米。放飛自我的過程中，除了能把身體鍛煉到最佳狀態(tài)，還能親手烹飪中國菜、意大利菜、日本菜、韓國菜……

把每一天都當(dāng)成是最值得好好品味的日子，把每一次晚酌都當(dāng)成是對自己一日努力的最佳犒賞。如果你還在為下班的空余時光不知所措，請一定不要錯過這部劇！

看完以后真的好餓，今晚一定要好好吃一頓！

Zhé是來自瑞亞的推薦

《五十公里桃花塢》第二季

導(dǎo)演：池源/謝滌葵

出品：中國

首播日期：2022-06-19

萬萬沒想到，這檔綜藝節(jié)目能辦到第三季，網(wǎng)友熱評：“還是熟悉的缺德味道。”

前不久，第三季中一個9分鐘的片段，沖上了兩個熱搜——#湯晶媚組樂隊沒帶任敏##任敏哭了#，還讓全網(wǎng)連吵了三天。

而上一季讓這個節(jié)目出圈的，同樣是一個“尷尬9分鐘”的視頻——在娛樂圈大前輩、說一不二的大家長宋丹丹面前，眾人欲拒還迎、不敢說“不”，非常值得玩味。

盡管打著“社交實驗”的旗號，節(jié)目邀請了15位嘉賓來到距離城市中心50公里的海邊桃花塢，但我有理由懷疑節(jié)目組就是希望這群人在共同生活的21天里，盡情地“打”起來。

更有趣的是，現(xiàn)實生活中讓人唯恐避之不及的各種尷尬場景，在綜藝節(jié)目里被掰開、揉碎，再放大后，反而能讓人看得津津有味，成為了新晉“流量密碼”。

置身事外的觀眾，從對尷尬的觀察中找回了“社交”的樂趣。

裂墻推薦給“社恐”“i人”，感受下尷尬到腳趾抓地的快樂吧！

溫馨提示：推薦大家看第二季，因為在豆瓣上它是三季中最高分的——7.9分。

Zhé是來自賈輝的推薦

《怦然心動20歲》第三季

導(dǎo)演：戴維/張玲卉

出品：中國

首播日期：2023-05-24

00后的青春是什么樣的，他們與人相處的模式又是怎樣的？在《怦然心動20歲》里，或許可以找到一個答案。

不少人都用戀綜一邊下飯一邊學(xué)習(xí)“經(jīng)驗”——和大部分戀綜相同，這檔節(jié)目的形式是為大學(xué)生打造一場畢業(yè)旅行，節(jié)目中的素人每天都會為一個心動對象留言。

而觀察室里的明星將會一邊觀看節(jié)目，一邊做出實時reaction，分析這一群年輕人的社交行為，探討大家關(guān)心的社交話題，比如說：在一段感情中，應(yīng)該及時止損還是繼續(xù)？如何拒絕一個人？如何面對一個人的拒絕？

在節(jié)目開播前，一位PD提到，這一季給人的感受真的非常校園，充滿了其他戀綜無法重現(xiàn)的故事氣質(zhì)。最后一期再回溯從前，每一個人、每一段關(guān)系都會讓人輕輕動容。

在這里，有人變成一只伸出觸角的蝸牛，有人變成一片長壽的大海；有人在節(jié)目中不斷成長，經(jīng)過一段自我剖析、終于鼓起勇氣表達(dá)自己，也有人在經(jīng)歷內(nèi)心的糾結(jié)與擰巴后，反復(fù)上演看似抓馬的劇情?；蛟S你也可以從中看到另一個自己。

Zhé是來自brotherkai的推薦

《自然醒》

歌手：林宥嘉

國家：中國臺灣

所屬專輯：《美妙生活》

發(fā)行時間：2011-05-06

“成年以來一直睡不夠，干嘛休假樓上總有人裝修”“有人按錯門鈴，有人打錯電話，有人制造喧嘩的八卦，麻煩大家讓我靜一下好嗎”……

每一句歌詞，都是我們曾經(jīng)有過的真實心理活動。

今年5月在香港紅館看了林宥嘉的巡回演唱會，Yoga吞CD式的唱功讓人沉浸地感受到這首歌的魅力。

從被外界是非驚擾的嘶吼，到與愛人相擁入眠的安心，鼓點節(jié)奏的變化帶領(lǐng)著我們釋放出壓抑的情緒垃圾。

工作日漫長的耗電模式之后，成年人最直接樸素的充電模式莫過于關(guān)掉手機、關(guān)閉大腦，好好償還平日欠下的睡眠債。

一覺睡到自然醒，然后窩在被子里聽一首好歌，這才是周末的正確打開方式呀。

Zhé是來自萱萱的推薦

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