您日常喝的甜味飲料到底含有多少糖呢?近日，韓媒對首爾市咖啡店的40種黑糖飲料和35款焦糖餅飲料調查，發現這些飲料一杯的平均含糖量為34.8g，相當于12塊方糖，超過了韓國食藥處建議的每天糖分攝入標準值的30%。特別是焦糖餅飲料的糖分是冰拿鐵的4.5倍，冰香草拿鐵的1.3倍。韓媒稱，大量攝取糖分可能會誘發肥胖或高血壓等病癥。
關鍵詞： 1杯甜味飲料等于12塊方糖
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