成功減肥瘦身三十斤是什么體驗？
范湉湉現身說法↓
并直接po出瘦身前后的對比照
（這是直接換了個人的程度啊！）
當然，范湉湉也表明自己瘦身是為了調節身體健康情況
并在評論區回復網友疑問，鼓勵健康減肥↘
面對質疑也能保持好心態呢！
相信大家對她的印象還停留在，奇葩說里的毒舌女王。姿態高昂，充滿殺氣，火山爆發一樣的性格。
面對鏡頭向全世界宣布：
我覺得我就是全世界最美麗的女人。
“不要壓抑自己的天性”
這樣的范湉湉真實、自信、果敢、張揚，是一朵真正恣肆綻放的奇葩。
因為不壓抑天性，所以范湉湉是真的愛吃美食，
在《奇葩說》第三季的時候范湉湉已經在釋放天性的路上雍容過度了……
（是橘本人沒錯了）
她自己也承認：“我原始體重49kg，在28歲之前，30的時候58kg，32歲的時候升到65kg，現在也就是減肥前達到了79的高峰，比原來的體重多了30kg、60斤，和我戒煙，內分泌失調，年紀大了以后代謝變慢，和心情不好狂吃都有關系。”
（本橘表示很同意）
減肥這件事在她身上也變得格外風風火火，
人生胖到一定極致便開始殺氣勃勃的減肥。
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減肥這場持久戰，范湉湉早在2018年就吹響了號角，
并且順利達成了一口氣狂甩三十斤的成就，
大方分享了自己的減肥心得↓
（長文預警）↘
多次秀自己減肥成功后的美照↓
以“星女郎”身份出道的范湉湉或許一直沒有放棄自己的演員夢，
苛刻的體重管理也只是職業素養的要求罷了
畢竟圈里女明星的減肥要來得非人的多，
張天愛——太子妃食草記
劉詩詩——五年不吃主食
伊能靜——白水煮菜
看完這些，碗里的飯瞬間不香了
現代社會，減肥這件事就像一個沒有人幸免，也沒有人能痊愈的傳染病。
但作為普通人的我們并不需要那些極度苛刻變態的體重控制，
只要在保證健康的情況下，
我們的肉也可以像馬東這樣機智胖，每塊肉閃著“機智的光”，富有心思。
像賈玲這樣安心胖，全身的每塊肉里都藏著笑話。
最后一句：
機智的你今天減肥了嗎？
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