近日，著名演員李若彤在社交媒體上更新一則動態，視頻里她穿著嚴實，在田地里干農活，引起網友的關注和討論。

畫面中她綁著高馬尾，身穿長袖長褲，腳上穿著一雙雨鞋踩在田地里十分歡樂。李若彤跑去菜園子，雙手有力地舉起大冬瓜，將它充當健身器材，上演一出“冬瓜健身課”趣味十足。隨后她牽著大黃牛帶去田里吃草，臉上洋溢著歡樂，看起來很是享受田園生活。

視頻的下一秒，她蹲在泥地里頭，右手拿小鋤頭，左手不停地撩撥番薯葉，費了不少勁才將紅薯一整個挖出來。李若彤手指上沾滿泥，對著鏡頭興奮地告訴觀眾：晚飯有著落了，是烤紅薯。之后她發揚著勤勞這一傳統美德，摘了滿籮筐的朝天椒，從動作和表情看出，她十分享受農作生活。

評論區的人瞧見紛紛夸贊她太接地氣，有人還驚訝地稱沒想到姑姑架子骨小，力氣卻跟男子漢有得一拼。

近段時間，李若彤一邊忙于某綜藝節目的錄制，一邊還做起電商直播加入明星帶貨的大潮中，并且取得不錯的成果。前段時間李若彤在個人賬號上曬出一張睡美人照片，粉絲連連感慨姑姑的樣子似乎與二十年前并無區別，甚至身上洋溢著更青春的氣質。

提到如今的李若彤，大家很好奇為何她可以保持青春靚麗的面容，其實從她曬出的生活日常中能找到原因。她時常發布自己的健身照或是視頻，與粉絲分享最近的健身成果和感受。此外李若彤不僅喜歡自己健身，還特別樂意邀請老友們一起健身，畫面中兩人手拿啞鈴展示壯實的手臂，她還對老友張豐毅豎起大拇指狀態十分出色。

健身鍛煉這一好習慣讓她的身形和外貌皆維持較好的狀態，但甚少人知的是這個好習慣和她之前的感情經歷息息相關。當時她憑借《神雕俠侶》中小龍女一角紅遍大江南北，但在事業高歌猛進的時期一頭扎進愛河，甚至為愛情選擇淡出演藝圈。

即便男友郭應泉生意遭到重創、深陷債務糾紛，李若彤對外界輿論置之不理，仍陪伴在男友身旁不離不棄。可兩人最終還是成為了陌生人，向媒體宣告十年戀情結束了。

分手后的李若彤又接到父親離世的消息，雙重打擊之下長期情緒陷入低落，最終被確診為抑郁癥。在患病期間她堅持吃藥，再加上健身運動的作用，走出了困境。

經歷此事之后，她不再花費太多時間、精力投入在感情中，55歲的李若彤如今孑然一身，不免被媒體和大眾問及對婚姻的態度，她直接說：“理想的婚姻，是在對的時間遇見對的人，而不是將就?！?/p>

李若彤走過半途的人生道路，經歷的事情太多太多，如今她找到最理想、最舒服的生活狀態，懷著積極向上的態度對生活充滿期待。從她的人生經歷得知，對自己懷有期待便可以將生活變得多姿多彩。

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