近日，林心如在接受雜志專訪中提到自己減肥的經歷。她表示：“因為我骨架小，所以容易顯肉。剛入行時覺得自己全身都是肉，很不敬業。為了減肥曾買過很流行的減肥藥，吃了會心悸，我吃了三天就是極限。”
對于產后的身材恢復，林心如則透露自己當時是進行規律的飲食和適當的運動來控制：“產后半年我馬上要工作，這次我沒有激烈減肥，偶爾聚會也會吃大餐。真要減肥不能克制食欲，否則報復性吃回來更慘。”
林心如覺得減肥很有成就感，表示平常的努力沒有白費。她說道：“說真的，如果不是別人提到我的年齡，我照鏡子時并沒特別強烈感覺自己是這年紀的樣子。”
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