發膜多久蒸一次比較好

建議5天到7天蒸一次，看個人的發質來決定，如果發質受損比較嚴重可以考慮5天一次，如果發質修復得比較不錯就每個星期一次，大約每個月蒸四次就可以了，然后堅持蒸2-3個月就可以看到發質比較明顯的變化，干枯、分叉等問題就會減少。

發膜蒸頭發需要多久

每次用發膜蒸頭發時間15-25分鐘，因為通常會搭配蒸發帽一起用，時間是不能太短的，如果不到15分鐘容易導致發膜吸收不充分的情況，而蒸太久也沒有必要。如果使用發膜不是用蒸發帽，一般涂在頭發上5-10分鐘即可。

發膜的正確使用方法

1、首先用30-40度的溫水將頭發洗一遍，溫度太高或太低都不好。洗頭時注意洗發水不要涂在頭皮上，可放在手里搓出泡沫后涂在頭發上，這樣能減少洗發水中化學物質對頭皮的傷害。

2、洗完之后將頭發沖洗干凈，一定不要讓洗發水的泡沫殘留在頭發上，否則會對發膜的效果產生影響，沖洗干凈后也不要馬上涂發膜，應該先用毛巾將頭發擦干。

3、之后取出適量的發膜，用量根據發質受損情況來定，一般每次核桃大小即可，如果頭發受損嚴重可以增加一些用量。發膜去除后從發梢的位置開始涂抹，涂抹后可以用數字梳理，這樣發膜會更均勻n

4、涂好之后用蒸發帽將頭發裹住，然后等15-25分鐘發膜被頭發吸收，再將蒸發帽取下，然后用溫水將頭發沖洗干凈，最后根據自己的需要涂一些護發素。

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