由騰訊視頻出品、企鵝影視和日月星光聯合制作的中國首檔聚焦經紀公司的職場真人秀《我和我的經紀人》正在熱播。本期節目中，喬欣放飛自我開唱搖滾歌曲《那種女孩》，勇于接受新挑戰;王學圻朱亞文談影視圈現狀，朱亞文回憶《闖關東》的試戲經歷;楊天真帶領琪仔復盤白宇生日會，教導琪仔學會目標管理法等。節目播出后，關于“職場前輩的一句忠告”等職場話題，引發網友討論。

喬欣演唱《那種女孩》展露細膩心思 勇敢面對未來稱不再膽怯

喬欣與壹心解約后，勇敢接受新挑戰，與樂隊合作舉辦個人Live House，演唱自己喜歡的歌曲《那種女孩》。現場，喬欣自述了參加節目前的膽怯和現在迎接挑戰的勇敢，她接受轉變，更希望未來不要再做“小慫包”。另外，現場還播放了粉絲們的表白視頻，喬欣倍受感動并回應粉絲：“別擔心，未來我會加油的!”

王學圻朱亞文談演員“空口吃面” 朱亞文回憶《闖關東》試戲經歷

節目中，王學圻與朱亞文交流演藝心得，談起多年前的入行經歷與演藝困境，王學圻一語中的：“面對舞臺的驚慌與迷茫，這些都是必經之路。”隨后，王學圻走心談演戲是一種藝術創作，強調“好的劇本能讓演員過癮，且可遇不可求”，對此，朱亞文深表贊同。隨后談及藝術創作，二人回想當年拍戲對細節錙銖必較的認真精神，又提到當下演藝業內某些“空口吃面”的現象，言語間流露出幾分無奈。對于新人演員們，身為前輩的王學圻也寄予厚望：“要像愛自己生命一樣，熱愛自己的演藝事業。”

隨后，朱亞文與壹心新人演員們團建，暢聊表演經歷，朱亞文一邊吃飯一邊傳授試戲方法論，分享了自己在《闖關東》試戲時拿下朱傳武一角的有趣經歷。朱亞文以自身經歷告訴后輩們，角色與演員本身的契合度非常重要。隨后，朱亞文強調試戲最重要的“不是考慮如何拿下這一角色，而是先學會自我表達，然后滲入角色里，才是最好的呈現。”同時，朱亞文也表示要帶著思考，永遠以一種學習的狀態，進入下一個作品。

本期節目中，楊天真和琪仔針對白宇生日會展開了復盤，身為老板的楊天真在了解琪仔情緒變化后，引導琪仔總結列舉此次生日會的不足與收獲。對于失誤之處，楊天真條理清晰地幫助琪仔逐一排查，并分析原因，幫助琪仔從失敗中吸取經驗。而對于一些臨場的不可抗因素，楊天真坦言“有時候即便你竭盡全力，但結果也不一定盡如人意，這就是現實。”

隨后，楊天真教導琪仔工作中不要急于否認自己，要明確目標、學會在失敗中積累經驗。就如楊天真所言“一切的經歷都不是白經歷。”與此同時，琪仔面對生日會多重困境及現場突發狀況，積極尋找解決方案的態度，獲得了楊天真的贊許，期待琪仔的未來成長。

《我和我的經紀人》通過用真人秀的方式記錄和展現經紀人行業中的職場內容，引發職場人共鳴與思考。更多精彩，敬請鎖定每周日晚8點騰訊視頻獨家上線的《我和我的經紀人》!

關鍵詞： 朱亞文 喬欣