《冰雪之名》熱血收官,劇中葉小小醫(yī)生留下的哲理性語錄值得久久回味,當很多人細品時,相信總有一刻被內(nèi)涵到。

都說人生如戲、戲如人生,葉小小的飾演者伊麗媛將葉小小的三條“經(jīng)典法則”變成現(xiàn)實,碰撞出更加強烈的花火。

提前預(yù)警,以下良方出沒,非重病患者請撤退。

1.身體是革命之本

葉醫(yī)生說好的身體很重要,這個道理多少人知道?事實上,每個人都知道,但是,多少人能做到?

……

70%的人半路陣亡,曾經(jīng)立下的flag倒了一次又一次,放棄不難,但堅持更酷。

一年忙得沒有休息日的伊麗媛身體力行告訴你,擁有一個好的身體是一件多么有底氣的事。在伊麗媛的計劃表里,三餐定量劃分,葷素合理搭配,一周三次健身,瑜伽、滑雪、羽毛球……一周一次運動,一次保持一小時,長期下來,苗條的身材、纖細的身體、健康的狀態(tài),對比之下,除了嘆服還能說啥?

趕緊聽葉醫(yī)生的建議,跟著伊麗媛一起健康打卡,無病無災(zāi)度過每一天,不然,醫(yī)院敞開大門等著你。

2.努力是人生關(guān)鍵詞

不同于很多人的單面人生,伊麗媛一直過著跨界人生,青年歌唱家、中國傳媒大學(xué)副教授、碩士生導(dǎo)師、跨界演員……每一種職業(yè),可能都占據(jù)了很多人一輩子的時間,因此即便效率再高,還是可以想到能同時兼顧真的很拼,伊麗媛“拼命三娘”的身份已經(jīng)是她的朋友和同事們官方認證的,比如候場時間記臺詞、坐車間隙改論文、晚睡前做課件、早起練聲,確認過眼神,這是一個努力到極點的真女神。

3.美好人生才是王道

人生的追求是什么?每個人都有各自的理解,有人看中名氣、有人看中金錢、有人解讀為夢想,都沒問題,但要記得欣賞沿途的美好。

伊麗媛曾在2021年底獲第32屆華鼎獎中國百強電視劇最佳新銳演員,她在發(fā)表獲獎感言時說:“近幾年從音樂跨界到影視,在不同的藝術(shù)領(lǐng)域里探索,這樣的經(jīng)歷讓我喜歡上了遇見的每一個角色,不同角色讓我看到了不同的世界”。雖然奔著終點而去,卻熱愛和享受著身邊的風(fēng)景,榮譽和幸福也結(jié)伴而來,這樣積極的心態(tài)和美好的人生,真的很有魅力。

健康的身體,努力的韌性,加上留心身邊的美好,這是葉醫(yī)生告訴運動員的道理,也是伊麗媛展現(xiàn)給我們的生活經(jīng)驗。

多么香的治病良方,拿起小本本,記下來!

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