劉克莊是誰？他是南宋晚期的詩人、詞人、畫家、書法家，甚至可以稱得上是政治家，因為他當過工部尚書，地地道道的朝廷大員。

劉克莊生于1187年，比陸游小60多歲，但由于陸游高壽，當劉克莊出生時，陸游依然健在。劉克莊是陸游的粉絲，他回憶自己少年時學寫詩：“余初由放翁入，后喜誠齋。”意思是先模仿陸游的風格，又模仿楊萬里的風格。他曾經用一首六言詩猛夸陸游：“三百篇寂寂久，九千首句句新。譬宗門中初祖，自過江后一人。”意思是說《詩經》里的300首名篇沉寂已久，而陸游陸放翁的9000首作品推陳出新，自從北宋滅亡、衣冠南渡以來，陸游稱得上是詩壇第一人。

陸游一生留下將近一萬首詩，論創作數量，在宋朝獨占鰲頭。劉克莊呢？在他的作品集《后村先生大全集》里，加起來有4800多首，僅次于陸游，超過了蘇東坡，也超過了陸游的好朋友楊萬里。

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一個人一生能寫出幾千首甚至上萬首詩，原因只能有兩條：一、這個人有才華；二、這個人活得長。陸游寫詩多，一半是因為高壽——活了80多歲。劉克莊同樣高壽，同樣活了80多歲。80歲那年，劉克莊寫了一首詩，拿陸游跟楊萬里比，又拿自己跟陸游比：“誠翁僅有四千首，放翁幾滿一萬篇。老子胸中有殘錦，問天乞于放翁年。”楊萬里只留下4000首詩，陸游留下9000多首，我老人家今年80歲，肚子里還有存貨，還能接著寫，老天啊老天，你就讓我活到陸游那個年紀，再多寫幾首詩吧。事實證明，劉克莊確實又多活了兩年，82歲壽終正寢。

高壽有秘訣嗎？肯定有，遺傳因素是一個方面，營養條件和生活習慣也非常重要。吃不飽，穿不暖，餓得面黃肌瘦，肯定活不長；抽煙喝酒，點燈熬油，每周九九六，必然也不利于健康。

劉克莊的祖父劉夙做過官，父親劉彌正做過官，他本人更不必說，靠著祖父和父親的“恩蔭”，根本不用參加科舉考試，20歲出頭就有了官銜，30多歲就做了知縣，后來又做知州、提刑、兵部侍郎、工部尚書……宋朝高薪養廉，高官厚祿，中上層官員的福利待遇比任何一個朝代都高，所以咱能想象得到，劉克莊的家境和收入必定遠超常人，想吃啥就吃啥，該吃啥就有啥，營養條件不可能差。

再看生活習慣。劉克莊早年怎么生活很難考證，晚年生活是有跡可循的。從他晚年在福建莆田老家定居時創作的詩里可以看出，他偶爾種菜，年年種花，喜歡養貓，還養過錦雞、鴛鴦、白鷴等禽類，又經常跟人下象棋，業余愛好極多。至于書法、詩詞，那更是他的愛好和特長。總而言之，如今退休老干部夢寐以求的健康生活，劉克莊在800多年前早擁有了。

營養條件好，生活習慣好，除了這些，劉克莊還有沒有別的長壽秘訣呢？有。據他自己總結，他晚年神清氣爽，身輕體健，主要是吃荔枝吃的。

有詩為證：“村叟相持捋白髭，羨儂健似去年時。野儒枯槁無師授，傳得單方服荔枝。”（劉克莊《樗庵采荔二絕其一》）村里的老頭們紛紛捋著白胡子，羨慕劉克莊越活越年輕，詢問有啥單方沒有。劉克莊說，單方就一條——吃荔枝。

還有詩為證：“活八十年頭雪白，啖三百顆面桃紅。村南村北無人識，向荔枝邊覓此翁。”（劉克莊《食早荔七首其一》）活到80歲，頭發雪白，但每天能吃300顆荔枝，吃得面色紅潤，鶴發童顏。去村里尋找劉克莊，村南村北找不到，去荔枝樹旁邊準能找到他。

多吃荔枝就一定能讓人長壽嗎？未必。據劉克莊說，他晚年患眼病，找眼科醫生診斷，醫生說，吃荔枝太多，上火，再加上看書太多造成的。于是他寫詩抒懷：“已盲猶赤痛，久不出雞窠。丹荔曾遺毒，青燈亦一魔。拋書無味甚，節腹奈饞何？二癖依然在，徒勞問眼科。”眼睛看不見，跟瞎了一樣，而且又紅又痛，宅在家里出不了門。病因何在？一是吃荔枝上火，二是看書累眼。如果不看書，生活就沒有情趣，如果不吃荔枝，活著就沒有滋味。干脆別聽醫生的了，該怎樣就怎樣吧！由此可見，劉克莊對荔枝有多么酷愛。

劉克莊是福建人，福建出產荔枝，也出產寫荔枝的名家，其中有一位北宋大臣，名叫蔡襄，寫過一部《荔枝譜》，那是全球第一部寫荔枝的專書。蔡襄在《荔枝譜》中寫了32種荔枝，排在第一位的叫“陳紫”。陳紫能好到什么地步呢？“其樹晚熟，其實廣上而圓下，大可徑寸有五分，香氣清遠，色澤鮮紫，殼薄而平，瓤厚而瑩，膜如桃花紅，核如丁香母，剝之凝如水晶，食之消如絳雪。”這種荔枝熟得晚，果實上寬下圓，直徑一寸五分左右，香味清爽，很遠都聞得見，色澤鮮紫，外殼很薄，而且光滑，果肉又大又厚，而且晶瑩剔透，外膜像桃花一樣粉嫩，果核像丁香籽一樣小，剝開像水晶一樣透亮，放到嘴里像雪一樣入口即化。

劉克莊看過蔡襄這段描寫，對陳紫心向往之，到處打聽哪座荔枝園里栽有陳紫。終于有一天，他打聽到了，于是拿出大筆錢財，買下這么一棵荔枝樹，移栽到自己家里。

買這棵荔枝樹花多少錢呢？20萬文。當時紙幣比銅錢更流行，福建市面上主要使用會子（南宋朝廷發行多年的一種紙幣），買糧食的話，1文會子的購買力大約相當于現在人民幣1毛錢，所以20萬文就相當于人民幣2萬元。2萬塊買一棵果樹，價格是有些高。

劉克莊買這棵陳紫時，家人曾表示反對，他卻又賦詩一首，在結尾寫道：“說與子孫須記取，此翁賴有此傳家。”小子們，你們都給我聽著，我這輩子最珍貴的財產就是這棵荔枝樹，將來我死了，它就是你們的傳家寶。

很有個性的老頭，對吧？

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